Vitamina C

Sobredosis de vitamina C

Sobredosis de vitamina C: Causas Desde un punto de vista científico, es muy difícil detectar una sobredosis de vitamina C. De hecho, no está claro si medir el nivel de vitamina C en la sangre realmente sirve de algo. Los valores normales no están claramente definidos, sólo existen valores de referencia y recomendaciones. Por tanto, es difícil… Sobredosis de vitamina C

Vitamina C: importancia, necesidades diarias, sobredosis

¿Qué es la vitamina C? La vitamina C es una vitamina soluble en agua. El cuerpo debe absorberlo regularmente con los alimentos. La vitamina C se encuentra principalmente en frutas cítricas y verduras frescas. Además, la vitamina C se añade a muchos productos procesados como embutidos y productos cárnicos como aditivo (E300 a E304, E315 y E316). Él … Vitamina C: importancia, necesidades diarias, sobredosis