Trastornos Sueño

Problemas para dormir bien

El gran problema de los trastornos del sueño abarca muchos temas. Insomnio Problemas para conciliar el sueño Consecuencias de la falta de sueño Cansancio diurno Insomnio debido a interrupciones de la respiración Sonambulismo Adumbran Temblores en el sueño Síndrome de apnea del sueño (causas de la medicina interna) Trastornos del sueño (causa neurológica) Definición Los trastornos del sueño (trastornos del ritmo circadiano del sueño) son alteraciones del sueño ritmo en ... Problemas para dormir bien

Cansancio diurno

El gran problema de los trastornos del sueño abarca muchos temas. Insomnio Problemas para conciliar el sueño Sueño a través del insomnio debido a interrupciones de la respiración Sonambulismo Sacudidas durante el sueño Síndrome de apnea del sueño (causas de la medicina interna) Trastornos del sueño (causa neurológica) Definición La fatiga diurna es un trastorno hipersomnico y se caracteriza por un aumento de la somnolencia durante el día, que no puede ser explicado ... Cansancio diurno

Síndrome de privación del sueño conductual | Cansancio diurno

Síntomas del síndrome de privación del sueño por comportamiento: aquí, el comportamiento negativo del sueño se ha convertido en un hábito tal que los pacientes no asocian los síntomas del cansancio diurno con su comportamiento. Tiempo de sueño demasiado corto de forma permanente Mayor cansancio diurno Problemas de concentración y atención Todos los artículos de esta serie: Cansancio diurno Síndrome de privación del sueño conductual

Fatiga cronica

El cansancio suele ser el resultado de la falta de sueño. Entonces te quedas dormido y el problema suele estar resuelto. El cansancio puede ser una señal de que al cuerpo le falta algo, como dormir o hacer ejercicio. O puede indicar que el cuerpo está actualmente muy activo y resiste los gérmenes, lo que significa que el aumento de la fatiga es ... Fatiga cronica

Profilaxis | Fatiga cronica

Profilaxis Para prevenir la fatiga crónica, se debe prestar atención a un estilo de vida saludable mediante una dieta equilibrada y una ingesta suficiente de líquidos, ejercicio regular y evitar el estrés. Dormir bien y con regularidad también es importante para evitar la fatiga crónica. Se debe tener cuidado para garantizar que haya un intervalo suficiente entre la ingesta ... Profilaxis | Fatiga cronica

Insomnio

Sinónimos Lunatismo, noctambulismo, trastorno del sueño, insomnio, adicción a la luna, dificultad para conciliar el sueño, trastornos del sueño, despertar prematuro, sueño excesivo (hipersomnia), trastornos del ritmo sueño-vigilia, insomnio (asomnia), sonambulismo (adicción a la luna, sonambulismo), pesadillas Definición El insomnio se define por las dificultades para conciliar el sueño, el despertar frecuente durante la noche o el despertar muy temprano por la mañana y los ... Insomnio

Causas del insomnio | Insomnio

Causas del insomnio Hay muchas causas diferentes que pueden provocar insomnio: Causas mentales: con frecuencia, las enfermedades mentales o la ansiedad pueden provocar insomnio. Las razones más importantes en esta área son: Estrés en el trabajo, escuela, estudio, etc. Preocupaciones Ansiedad, depresión, trastornos por estrés postraumático Estrés en el trabajo, escuela, estudio, etc. Preocupaciones Ansiedad, depresión, estrés postraumático… Causas del insomnio | Insomnio

Terapia de insomnio | Insomnio

Terapia del insomnio A la terapia del individuo los trastornos del sueño pertenecen siempre. Además, todavía con cierto sueño significa que se pueden tratar los síntomas del insomnio. Una buena higiene del sueño Un entrenamiento cognitivo conductual Evitar los factores desencadenantes y Con las alteraciones secundarias del sueño se debe tratar la enfermedad causal Hay algunos consejos y trucos ... Terapia de insomnio | Insomnio

Consecuencias del insomnio crónico | Insomnio

Consecuencias del insomnio crónico Las consecuencias de la falta crónica de sueño son muy diversas y, a veces, no están exentas de peligro. La concentración, en particular, sufre enormemente si a menudo duerme muy poco. Esto puede tener un efecto perjudicial en la vida escolar o profesional. La fatiga constante también conduce a irritabilidad y reducción del rendimiento. El nivel de estrés aumenta y ... Consecuencias del insomnio crónico | Insomnio

Insomnio debido a interrupciones de la respiración (apnea del sueño)

El gran problema de los trastornos del sueño abarca muchos temas. Insomnio Problemas para conciliar el sueño Sueño a través del sonambulismo Sacudidas durante el sueño Síndrome de apnea del sueño (causas de la medicina interna) Trastornos del sueño (causa neurológica) Definición El insomnio causado por interrupciones de la respiración se divide en dos grupos más grandes. Por un lado, están los que dejan de respirar con obstrucción y ... Insomnio debido a interrupciones de la respiración (apnea del sueño)

Síndromes de hipoventilación y síndromes de hipoxemia | Insomnio debido a interrupciones de la respiración (apnea del sueño)

Síndromes de hipoventilación y síndromes de hipoxemia Los síndromes de ventilación reducida relacionados con el sueño (síndromes de hipoventilación) y los síndromes con absorción reducida de oxígeno (síndromes de hipoxemia) se definen por una ventilación pulmonar reducida prolongada. El factor decisivo aquí es que las presiones parciales de los gases en sangre, oxígeno y dióxido de carbono, disminuyen o aumentan, lo que conduce a una reducción del contenido de oxígeno ... Síndromes de hipoventilación y síndromes de hipoxemia | Insomnio debido a interrupciones de la respiración (apnea del sueño)