Síndrome piriforme
Esta es también una enfermedad que se presenta con frecuencia en los corredores. Aquí también, la causa puede estar en una mala postura, pero también en una anatomía anatómica correspondiente. condición. El musculus piriformis es un músculo que comienza en el área pélvica y se mueve hacia el cabeza de las muslo.
Si el músculo está engrosado o reordenado debido a una postura incorrecta, el nervio ciático puede ser presionado por este músculo. Esto resulta en tirar dolor, que en su mayoría entra en el correspondiente pierna ya veces resulta en un grave impedimento del movimiento. Esta síndrome piriforme también puede ocurrir después de largos períodos de estar sentado, cuando se adopta una posición constante hacia adelante inclinada.
Existen muchas otras enfermedades que causan síntomas similares. Por esta razón, siempre se deben descartar otras enfermedades antes de diagnosticar Síndrome piriforme. Esto también se debe al hecho de que los tratamientos difieren en consecuencia.
Síndrome piriforme También se trata inicialmente haciendo una pausa en el ejercicio que condujo a la condición. Además, hay numerosos se extiende y ejercicios de extensión para el músculo piriforme, que reducen la presión sobre el nervio ciático y así aliviar los síntomas. Los ejercicios deben iniciarse con cuidado y aumentarse lentamente.
La regularidad puede conducir a un resultado exitoso. También puede ser necesario tratar la dolor con medicación. Si no hay mejoría a pesar de esto, se debe realizar una imagen de la columna en cualquier caso para excluir las constricciones correspondientes en el área de la médula espinal.
- Tratamiento del dolor,
- Ejercicios y
- Descansos deportivos
Resumen
Bajo el término general de correr enfermedad, se resumen los síntomas que pueden consistir en un estrechamiento de las piernas y la correspondiente tensión en los músculos y Tendones. En el síndrome del borde tibial, hay una irritación de los puntos de partida de los músculos de la pantorrilla, que puede ocurrir especialmente durante carreras largas. En el síndrome piriforme, hay un engrosamiento del músculo piriforme, que se extiende desde la cadera hasta la cabeza de las muslo y está involucrado en pierna movimiento.
El músculo puede presionar el nervio ciático debido a su engrosamiento y, por lo tanto, conduce a la correspondiente dolor. Dolor que se mueve hacia el pierna Es más probable que se describa. Para todos los síntomas de la correr enfermedad, el deporte desencadenante debe detenerse primero y tomar un período de descanso más largo. Además, se extiende Se pueden realizar ejercicios para aliviar la tensión. También se deben reducir las deformaciones incorrectas y correr los zapatos deben revisarse.
- Sobreesfuerzo de músculos y tendones o surgen de
- Las condiciones anatómicas resultan,
