Resumen
El piso pelvico A menudo se descuida en su función, aunque trabaja junto con los músculos abdominales y de la espalda y es esencial para algunos procesos corporales. Suelo pélvico El entrenamiento debe promover nuevamente esta función y así facilitar la vida diaria de los afectados. Cualquier grupo de personas es apto y relevante para este tipo de ejercicio. Dependiendo de la etapa y situación de la vida, los ejercicios deben adaptarse a las personas para darles una mejor sensación corporal y seguridad en la vida cotidiana.
