La mayoría de la gente piensa en comida escasa y bajar de peso cuando escuchan la palabra "dieta“. Sin embargo, lo que normalmente se quiere decir es dieta que se adapta a una necesidad física específica.
¿Quién necesita hacer una dieta así?
Las dietas equilibradas se desarrollan para personas que tienen una necesidad especial de ingesta de nutrientes y energía debido a una enfermedad, debido a un deterioro funcional específico de un órgano o debido a circunstancias físicas especiales. Pueden ser personas con trastornos metabólicos, pero también otras personas enfermas, como células cancerosas pacientes o personas que necesitan atención y que tienen problemas con la ingesta normal de alimentos.
¿Qué aspecto tiene una "dieta equilibrada"?
En la mayoría de los casos, las dietas balanceadas son alimentos bebibles que están formulados para cubrir los requerimientos diarios completos del grupo de personas afectado, teniendo en cuenta las necesidades nutricionales especiales.
La palabra "equilibrar”(Bilancia (Ital./lat.) = Escala, de ahí la palabra“equilibrar") Tiene la intención de expresar que el dieta es traído a equilibrar con las necesidades y requerimientos del organismo. "Débito y crédito" llegan a un equilibrio, el "saldo es correcto".
En principio, las dietas complementarias equilibradas deben tomarse junto con otros alimentos, preferiblemente como parte de un plan de nutrición, para garantizar un aporte adecuado de energía y nutrientes. Por esta razón, las dietas suplementarias equilibradas a veces también se denominan "dietas parcialmente equilibradas".
Esto contrasta con las “dietas totalmente equilibradas”, que son la única fuente de nutrición y cubren todas las necesidades del organismo humano. Fuente: PTA today
