Diagnóstico
Dolor existentes hueco de la rodilla puede tener una amplia gama de causas. Para excluir un Quiste de Baker, generalmente se realiza una resonancia magnética. Una resonancia magnética también puede detectar el 90% de todos menisco daño.
Desafortunadamente, este procedimiento es muy caro (1000-2000 € por imagen) y, por lo tanto, no siempre es la primera opción. Un examen ortopédico o fisioterapéutico también puede proporcionar información sobre el problema. Sin embargo, las trombosis generalmente se diagnostican muy rápidamente mediante un examen clínico con palpación de las piernas y, si es necesario, ultrasonido examen. Los músculos desgarrados y tensos normalmente no requieren examen médico, a menos que empeoren o se vuelvan crónicos. En este caso, una palpación cuidadosa y masaje del área afectada puede acelerar el proceso de curación.
Profilaxis
El calentamiento correcto, el peso corporal adecuado y la correcta ejecución de los ejercicios es fundamental para prevenir problemas en la rodilla y la fosa poplítea. También se pueden utilizar de forma profiláctica cintas estabilizadoras (por ejemplo, "Leukosilk") o cintas de kinesio. Para evitar el deterioro en caso de lesión, se debe seguir el esquema PECH (reposo, hielo, compresión, elevación).
