La adicción a los juegos de computadora es un enfermedad mental. Se basa en una percepción distorsionada de la realidad y se manifiesta en un escape al mundo virtual de los sueños. Porque solo aquí el que sufre puede realizar sus sueños, es invulnerable y combina atributos que no posee en la vida normal. La adicción a los juegos de computadora es tratable.
¿Qué es la adicción a los juegos de computadora?
La adicción a los juegos de computadora ahora se reconoce como un condición. Con él, la víctima se siente impulsada a pasar su tiempo jugando juegos de PC o consola. Si bien esto todavía puede ser un pasatiempo popular y legítimo, la adicción a los juegos de computadora se manifiesta en un comportamiento compulsivo. En muchos casos esto se sale de control en cuanto al tiempo, por lo que la persona que sufre de adicción a los videojuegos suele pasar varias horas o incluso días en el mundo virtual. Los temas más populares de la adicción a los videojuegos en los medios son los llamados shooters en primera persona, que se supone que tienen un efecto en la persona afectada de tal manera que lo embotan y lo vuelven más agresivo. Sin embargo, esta teoría no ha sido probada. Lo que sí es cierto, sin embargo, es que la adicción a los juegos de ordenador debe ponerse en manos terapéuticas. La adicción a los juegos de computadora debe distinguirse de adicción a Internet y de la adicción al juego.
Causas
En la mayoría de los casos, la adicción a los juegos de computadora surge simplemente por jugar en la computadora y, posteriormente, aumenta hasta convertirse en un fuerte antojo. La persona afectada por la adicción a los juegos de computadora suele ser psicológicamente inestable de todos modos y susceptible a influencias perturbadoras. A menudo va acompañado de una negación latente de la realidad. Ambas condiciones favorecen la adicción a los videojuegos. Además de estos fundamentos del carácter, no es raro que ocurran ciertas situaciones clave: la persona afectada por la adicción a los juegos de computadora se aísla de su círculo de amigos, experimenta el rechazo de un ser querido o se retira y busca el mundo ideal. Soledad, el sentimiento de no ser comprendido tan bien como privado y profesional estrés son, por tanto, frecuentes desencadenantes de la adicción a los juegos de ordenador. Además, los juegos de rol en línea, los llamados MMORPG - Juego de rol en línea multijugador masivo, como Guildwars o World of Warcraft, presentan un enorme riesgo de adicción para sus jugadores. En estos juegos, el jugador siempre tiene la adicción de tener que subir de nivel más para ser mejor que los otros jugadores. Estos MMORPG no suelen tener un final de juego típico, pero ofrecen aventuras y opciones de acción casi infinitas para mejorar aún más su carácter de juego. Además, aquí puede surgir una dependencia, ya que a menudo los amigos de las personas involucradas juegan el juego y no quieren romper un cierto vínculo social.
Síntomas, quejas y signos.
Debido a la falta de un cuadro clínico definido, la adicción a los videojuegos no presenta síntomas típicos u obligatorios para la presencia de este condición. Sin embargo, varios signos y síntomas basados en la observación de casos de adicción a los juegos de computadora existentes y tratados se prestan a diferenciarlos del comportamiento normal del usuario. Los adictos a los videojuegos se caracterizan por invertir la mayor parte de su tiempo en los juegos. Todo lo demás se deja de lado en favor del juego, para que las personas afectadas, por ejemplo, coman mal o ya no cumplan con sus obligaciones. Si las personas afectadas no pueden jugar, reaccionan emocionalmente y muestran síntomas de abstinencia. No poder jugar les parece insoportable. En situaciones en las que la persona afectada no puede jugar, su pensamiento gira en torno a su juego. El comportamiento de juego es difícil de controlar y, como ocurre con casi todas las adicciones, hay una negación y un encubrimiento del problema. En el curso posterior, otras áreas de la vida se abandonan (casi) por completo. Ya no se perciben los contactos sociales, las obligaciones profesionales y similares y el afectado se aísla con su ordenador. Pueden ocurrir consecuencias físicas por olvidarse de comer. Ocasionalmente ocurre muerte de sed o hambre. Los signos de adicción a los juegos de computadora son el aumento gradual del tiempo de juego diario y el comienzo de descuidar otras cosas a favor del juego.
Diagnóstico y progresión
A menudo, la adicción a los juegos de computadora muestra una progresión gradual: un pasatiempo inicial se convierte en una compulsión por disfrutar del mundo de los juegos.Las personas que sufren de la adicción a los juegos de computadora se refugian literalmente en su entorno deseado, donde pueden hacer lo que quieran. Esta negación de las circunstancias reales y la creación de los propios mundos de ensueño es un aspecto central de la adicción a los juegos de computadora. En muchos casos, la persona afectada posteriormente ya no es capaz de reconocer los límites entre situaciones reales e imaginarias:
Actúa de nuevo como mejor le parezca. Se discute si la adicción a los juegos de computadora realmente puede Lead al homicidio o crimen violento. Lo decisivo, sin embargo, es que la adicción a los videojuegos produce consecuencias inestimables que pueden ser peligrosas tanto para el afectado como para sus semejantes.
Complicaciones
La adicción a los juegos de computadora es una adicción al comportamiento y, por lo tanto, a menudo conduce al aislamiento social: los jugadores adictos se retiran cada vez más para pasar más tiempo jugando. Además, otros intereses y pasatiempos pueden pasar a un segundo plano, lo que también dificulta el contacto con otras personas. La deuda es otra posible complicación de la adicción a los juegos de computadora. Por un lado, los jugadores adictos pueden perder el control de sus gastos: las computadoras, los juegos, los accesorios y las compras dentro de los juegos hacen que la montaña de deudas se incremente. crecer en este caso. Por otro lado, los adictos a los juegos de computadora pueden descuidar sus trabajos y obligaciones financieras cuando se pierden en el juego. Muchos jugadores adictos también descuidan otras tareas, por ejemplo, su propia familia, sus hijos o ellos mismos. La higiene personal, la nutrición y la limpieza en el hogar a veces se posponen como parte de esta complicación o parecen demasiado complicadas para el adicto a los juegos de computadora. El esfuerzo que se requiere para las cosas cotidianas a veces parece demasiado para la persona afectada. Además, la adicción a los juegos de computadora puede ir acompañada de otros problemas psicológicos, como depresión. u otras adicciones. Algunos jugadores adictos pierden cada vez más el contacto con la realidad debido al juego excesivo. Esto condición puede promover síntomas psicóticos y disociación. En algunos casos, la alienación también hace que los adictos a los juegos de computadora se sientan como extraños en la realidad; la realidad les parece irreal.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Los límites de los juegos de computadora apasionados como pasatiempo y computadora adicción al juego corren con fluidez y no siempre son fáciles de reconocer. Se debe consultar a un médico cuando el juego de computadora ocupe un lugar destacado en la vida de la persona en cuestión y se descuiden todas las demás áreas por ello. El impulso compulsivo de jugar, una pérdida de control que comienza con el inicio del juego y la incapacidad de tomar descansos más largos son señales de alarma que indican claramente una adicción a los juegos de computadora que necesita tratamiento. Si la persona en cuestión se aleja cada vez más de su entorno social y también acepta que su comportamiento causará problemas en la escuela o en el trabajo, se recomienda urgentemente una visita al médico. El descuido de la higiene personal y la ingesta insuficiente de alimentos ya indican una fuerte adicción al juego. Salud está en peligro si también se olvida beber: combinado con el agotamiento debido a la falta de sueño, esto puede Lead a un debilitamiento del cuerpo que pone en peligro la vida. Se debe buscar consejo médico inmediatamente a más tardar cuando aparezcan estos signos. El primer punto de contacto puede ser el médico de familia, con quien existe una relación de confianza: posteriormente, sin embargo, suele ser necesario un tratamiento psicológico o psicoterapéutico. En casos graves, hospitalización terapia forestal también puede estar indicado.
Tratamiento y terapia
El tratamiento de la adicción a los juegos de computadora lo lleva a cabo un terapeuta psicológico. Para ello, es importante reconocer la enfermedad como tal en primer lugar y poder distinguir el pasatiempo normal de la adicción. Esta tarea suele ser responsabilidad de la familia o los amigos. Una vez que se ha dado el primer paso para darse cuenta, la persona que sufre de adicción a los juegos de computadora debe buscar un socio competente con quien pueda hablar sobre sus compulsiones. Por lo general, los miedos o deseos ocultos que el paciente ha estado cargando inconscientemente durante muchos años o décadas también se expresan en este hablar terapia forestal. En casos raros, la adicción a los juegos de computadora se trata con medicamentos. Sin embargo, es precisamente donde la realidad se niega con todas sus fuerzas donde el uso de medicamentos resulta útil. A petición de la persona que sufre de adicción a los videojuegos, también es posible una medida hospitalaria. Aquí se le muestra una forma de relajarse. También se le da la oportunidad de realizar su propio ego en lugar de refugiarse en el mundo virtual. La adicción a los juegos de ordenador es, por tanto, curable.
Perspectivas y pronóstico
La adicción a los juegos de computadora es una condición tan seria como cualquier otra adicción. La perspectiva y el pronóstico son similares: si la adicción a los juegos de computadora no se trata o se ignora durante demasiado tiempo, puede tener consecuencias. Dado que esta adicción específica se manifiesta en el hecho de que el afectado pasa su tiempo libre solo aislado frente al ordenador o, en el peor de los casos, no ejerce su profesión y otras obligaciones, los primeros efectos negativos son sociales y psicológicos. Además, dieta y el ejercicio puede sufrir una adicción a los juegos de computadora y Lead a problemas físicos. Son concebibles un deterioro de la piel condición, si no hay más tiempo para una nutrición saludableo obesidad, si el tiempo libre se deja sin ejercicio. Las consecuencias de la adicción a los juegos de computadora pueden variar en gravedad. Las formas leves son notadas principalmente por los familiares. A menudo, en el caso de la adicción a los videojuegos, la persona afectada no sufre durante mucho tiempo, por lo que muchos adictos no buscan ayuda hasta muy tarde o no buscan ayuda.
Prevención
Básicamente, la adicción a los juegos de computadora solo se puede prevenir mediante un mayor control: ya sea por parte de otros seres humanos o por la propia disciplina. Del mismo modo, se debe intentar llenar el tiempo con programas culturales, deportivos, educativos o similares, en lugar de desperdiciarlo en juegos en su mayoría sin sentido y que rompen rencor. Sin embargo, es crucial en todo esto reconocer el alcance de la adicción a los juegos de computadora y actuar en consecuencia.
Programa de Cuidados Posteriores
Después de un tratamiento exitoso para la adicción a los juegos de computadora, es importante evitar una recaída. Muchos ex adictos necesitan establecer límites claros que no deben extenderse en la vida cotidiana. Tales excepciones se rompen fácilmente y se convierten en un hábito que abre la puerta a la adicción nuevamente. Un componente clave del cuidado posterior es seguir trabajando en las causas de la adicción a los juegos de computadora. Muchos adictos a los juegos de computadora primero deben reconstruir un entorno social. A menudo es una buena idea restablecer el contacto con viejos amigos y conocidos de quienes la persona en cuestión se retiró durante la adicción. A veces, sin embargo, el entorno anterior consiste principalmente en otros adictos a la computadora que aún no están preparados para combatir su adicción. En este caso, tiene sentido hacer nuevos amigos y limitar el contacto con viejos amigos al menos hasta el punto en que no haya riesgo de recaer. No se ha investigado suficientemente qué tan comunes son las recaídas en la adicción a los juegos de computadora, pero son muy comunes con otras adicciones. Tan pronto como se identifique una recaída, se debe contactar al ex terapeuta para reanudar terapia forestal si es necesario o para tener algunas conversaciones estabilizadoras. Otros recursos, como amigos confiables, familiares o asesoramiento telefónico también pueden ayudar al paciente.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
Para afrontar la vida cotidiana sin la adicción a los juegos de ordenador, es importante que los pacientes aprendan estrategias de autocontrol para poder sortear situaciones de tentación de jugar. La autoayuda de las personas adictas a los ordenadores resulta, por tanto, del análisis de la conducta y de la identificación del problema de fondo que ha llevado a la conducta patológica del juego. A partir de este enfoque terapéutico, la persona afectada aprende estrategias de afrontamiento, por lo que el tema de la responsabilidad personal adquiere siempre un significado muy alto y central. Si hay una recaída involuntaria en PC adicción al juego, la persona afectada debe saber dónde encontrar ayuda profesional directamente. Esto se debe a que la admisión personal de la necesidad de ayuda también es un momento psicológico importante para recuperar el autocontrol lo más rápido posible, incluso en caso de recaída. La autoconciencia de los propios patrones de comportamiento patológico es muy útil en la vida cotidiana para ver a través de los mecanismos psicológicos de la adicción a un juego de computadora. Por lo tanto, este autoanálisis puede ayudar a cuestionar críticamente y corregir el propio comportamiento.Si eludir la responsabilidad, la sobreestimación o la deshonestidad hacia uno mismo y los demás determinan el mundo de los pensamientos, el camino hacia una recaída en la adicción a los juegos de computadora no está lejos. Pero esto se puede cambiar de una manera orientada a objetivos. Las personas afectadas no deben seguir este camino solas en la vida cotidiana, sino a través del apoyo con la ayuda de grupos de autoayuda para depresión., apoyo para la autoconfianza y la seguridad en uno mismo o para aprender relajación técnicas.
