Ejercicios Fisioterapia para un peroné fracturado

Ejercicios

Una vez que el hueso ha vuelto a crecer y el tejido ha sanado, la fuerza, la estabilidad, la sensibilidad a la profundidad y la movilidad pierna. Un método de terapia que incluye todas estas áreas en su tratamiento es el denominado concepto de FNP (Facilitación Neuromuscular Propioceptiva). La totalidad pierna, con todas sus cadenas musculares, se mueve y fortalece en trayectorias tridimensionales y, por lo tanto, se adapta a las necesidades diarias y deportivas.

Esto se lleva a cabo en diferentes etapas, por lo que el pierna primero es movido por el terapeuta en el patrón adaptado, luego el paciente lo mueve activamente y finalmente se fortalece mediante la resistencia manual. Cuando se realizan de forma segura, los movimientos finalmente se pueden realizar como un programa de ejercicios separado con la ayuda de una banda de terapia. Como medida adicional en la última fase de regeneración del peroné fractura, propiocepción El entrenamiento es adecuado, en el que se utilizan superficies irregulares. Estos incluyen: Para entrenar los músculos de toda la pierna, se recomienda un entrenamiento adicional con equipo.

• Equilibrio sobre una tabla de meneo, con una pierna, con dos piernas, con los ojos cerrados,
• Curso
• Esteras blandas
• Una posición de puntillas combinada con diversas dificultades como lanzar y atrapar una pelota.

Medidas adicionales

Además de la fisioterapia activa, se pueden utilizar otras medidas en el tratamiento de un peroné. fractura aflojar estructuras, aliviar dolor y promover la curación. Dependiendo de los síntomas individuales, se pueden aplicar aplicaciones eléctricas, terapia de calor y frío, masajes hasta técnicas de fascia profunda, varios estiramientos y posteriormente, especialmente al volver al deporte, soporte mediante instalaciones de cintas.

Operación

Cirugía para un peroné fractura se realiza si la articulación también está afectada, si la fractura está dislocada, es decir, las partes óseas están muy desplazadas, si hay varios fragmentos o si la terapia conservadora no tiene éxito y el hueso no crece junto. Dependiendo del tipo de fractura, existen varios métodos para volver a unir las partes del hueso entre sí. Se pueden utilizar tornillos o placas, o un llamado fijador externo, en el que las varillas de metal llegan al cuerpo desde el exterior y, por lo tanto, se pueden ajustar y adaptar al proceso de curación a medida que el hueso crece junto. Los ligamentos rotos se suturan juntos. Tras la operación, se realiza un tratamiento fisioterapéutico similar adaptado a la cicatrización de la herida como en la cicatrización conservadora.