“Manecilla del reloj” Coloque bolas de papel en el suelo como la esfera de un reloj. Las perlas se encuentran, por ejemplo, a las 12, 2, 5, 7 y 10 en punto. Párese descalzo con el pie afectado en el medio de la esfera del reloj.
La pierna permanece estirado constantemente. Con el otro pie, empuja las bolas de papel una tras otra hacia afuera para crear una gran esfera de reloj. Es importante que el soporte pierna permanece constantemente estirado y la pierna que juega solo toca las bolas de papel y no se para sobre ellas. Haz 2 pasadas por pie. Continúe con el siguiente ejercicio
