Definición y efectividad
Valeriana Dispert® son formas especiales de tabletas de valeriana y, como las clásicas tabletas de valeriana, contienen principalmente extractos secos de raíz de valeriana. Además de tabletas y cápsulas, valeriana también está disponible como té, tintura o jugo. Valeriana Dispert® no está sujeto a prescripción médica en Alemania y está disponible en farmacias y droguerías.
No lo paga salud las compañías de seguros. Se ha demostrado que los ingredientes de la raíz de valeriana tienen un leve efecto medicinal sobre los trastornos del sueño, el estrés, pero también, por ejemplo, sobre un sistema nervioso. estómago. Los ingredientes más importantes son el ácido valerénico y el valerenol.
Dosis e ingesta
Comparado con regular tabletas de valeriana, Valerian Dispert® tiene una dosis significativamente más baja y, por lo tanto, es particularmente adecuado para un uso prolongado en casos de trastornos del sueño o estrés mental. Existen varios productos de Valerian Dispert® que contienen diferentes extractos de plantas adicionales según el área de aplicación. Los aditivos difieren particularmente en el caso de las preparaciones de Valerian Dispert que están destinadas solo para conciliar el sueño o solo para el día.
Por lo general, se recomienda tomar 1 tableta 1-3 veces al día para la inquietud. Si los comprimidos se utilizan para tratar trastornos del sueño, deben tomarse aproximadamente una hora antes de conciliar el sueño. Deben tomarse sin masticar con un poco de agua.
Debido a la gran cantidad de preparaciones de valeriana diferentes, se recomienda leer detenidamente el prospecto antes de tomar los comprimidos y seguir las instrucciones de dosificación. Dado que no hay datos suficientes sobre el uso de preparados de valeriana en niños menores de 12 años, no debe usarse en niños menores de 12 años.
