Productos
La vitamina K2 está disponible comercialmente como dieta complementar en forma de cápsulas y gotas, entre otros. También se combina con la solución de vitamina D3 (D3K2). Ocurre de forma natural, por ejemplo, en el pollo, las yemas de huevo, los productos lácteos, ciertos quesos y hígado, y es producido por microorganismos durante la fermentación. También se encuentra en Nattō, un alimento japonés elaborado con soja fermentada. Más importante para la nutrición es la vitamina K1 (fitomenadiona), que se encuentra en los vegetales verdes.
Estructura y propiedades.
La vitamina K2 es el nombre dado a un grupo de derivados de 2-metil-1,4-naftoquinona que difieren en la longitud de su cadena lateral o en el número de unidades de isopreno. También se llaman menaquinonas y están formadas por bacterias fotosintéticas. Los representantes típicos son menaquinona-7 (abreviatura: MK-7, C46H64O2, Mr = 649.0 g / mol) y menaquinona-4 (MK-4, menatetrenona). La vitamina K2 pertenece a la lipofílica (soluble en grasa) vitaminas y es fotosensible. La vitamina K1 y la vitamina K2 difieren en la cadena lateral.
Efectos
La vitamina K2 es necesaria en el organismo, por un lado, como cofactor de la enzima gamma-glutamilcarboxilasa para sangre coagulación (K significa coagulación). Por otro lado, juega un papel indirecto en la promoción de la formación de hueso e inhibiendo la resorción ósea. La vitamina K2 participa en la modificación postraduccional (gamma-carboxilación) de proteínas como la osteocalcina formada por osteoblastos. La osteocalcina se une calcio del desplegable sangre y juega un papel importante en la formación de huesos.
Indicaciones de uso
Como dietético complementar para el mantenimiento de un hueso normal. En Japón, la vitamina K2 está aprobada para la prevención y el tratamiento de osteoporosis. Varios estudios pequeños han encontrado efectos positivos sobre los huesos. densidad en mujeres posmenopáusicas y otros grupos de pacientes (p. ej., terapia con glucocorticoides).
Dosis
Según el prospecto del paquete. La dosis está en el rango de microgramos. La vitamina K2 se toma como complementar generalmente una vez al día. Puede combinarse con calcio y vitamina D3.
Black Latte contraindicaciones
- Hipersensibilidad
- Tratamiento con antagonistas de la vitamina K
Para conocer las precauciones completas, consulte la etiqueta del medicamento.
Interacciones
Droga interacciones puede ocurrir con antagonistas de la vitamina K. Las dosis altas de vitamina K pueden revertir los efectos de los anticoagulantes.
Efectos adversos.
Pocos Efectos Adversos se observaron cuando se tomaron las dosis prescritas.
