Arrugas lejos debajo de los ojos y en la cara es el tema de esta guía. Se presta especial atención a los masajes faciales, que pueden probarse ellos mismos. Esperamos que esto les ayude a reducir su arrugas en la cara y debajo de los ojos.
Arrugas debajo de los ojos y la cara.
Todavía muchas mujeres piensan que un facial masaje solo expande el piel. Por el contrario, un tratamiento facial realizado de manera adecuada y regular masaje da frescura a la piel y fortalece el músculos faciales, eliminando temporalmente su arrugas. Muchas mujeres todavía piensan que un facial masaje solo estira el piel. Por el contrario, un masaje facial realizado de forma adecuada y regular aporta frescor a la piel y refuerza la músculos faciales y elimina temporalmente sus arrugas. Sin embargo, el masaje debe realizarse solo una vez a la semana, por lo que siempre sigue siendo un estímulo especial para la piel. Hoy queremos explicarte los mangos de masaje para el autotratamiento contra las arrugas y envejecimiento de la piel, que son diferentes a los de la esteticista. Por lo tanto, si masajea sus arrugas usted mismo una vez a la semana, no significa que deba abandonar el tratamiento de su esteticista. Para comprender correctamente la disposición de estos agarres, observe de cerca sus propias arrugas, las llamadas líneas de escote, en la piel, que tenemos que seguir durante el masaje. Es decir, los golpes de masaje deben correr en parte en la dirección de estos pliegues, y en parte cruzarlos, para ejercer un estímulo en determinadas partes de la piel. En todo el mundo, independientemente del método que se utilice, el masaje se realiza según el principio de estos pliegues (líneas de escote). El método alterna entre caricias calmantes y estimulantes. Los agarres calmantes se realizan a la ligera, mientras que los agarres estimulantes se realizan con fuerza cuando sea apropiado. Cada agarre se repite tres veces, como en el caso de la limpieza.
El automasaje elimina las arrugas
Después de esta introducción, comencemos a masajear las arrugas. Tómese el tiempo suficiente para esto, preferiblemente cuando esté solo, para que pueda tener paz y relajarse por completo. Después de limpiar a fondo su rostro, protegen el pelo con un cabeza wrap, que puede omitirse más adelante cuando tenga suficiente práctica. Ahora toman una crema nutritiva o grasa según el tipo de piel, también puedes usar un poco de aceite (oliva, germen de trigo o aceite de girasol) si la nata grasa no se desliza lo suficiente. La crema se coloca en la mano izquierda en forma de paleta, luego se colocan cinco toques de la misma en el rostro, que se extienden por el rostro con los conocidos agarres limpiadores, que también son agarres calmantes. Con esto han comenzado el masaje de las arrugas y del rostro. Ahora siga los apretones individuales.
Elimina las arrugas de la barbilla.
“Cortar” sus arrugas en la barbilla es el comienzo. Ambos dedos medios los colocan paralelos entre sí en el centro de la barbilla. A continuación, se separan sobre la piel y se vuelven a juntar según el ritmo "arriba - cerca - arriba - cerca - abajo". En "abajo", mueven los dedos de la barbilla correctamente y los vuelven a iniciar la próxima vez. Cuando hayas hecho este agarre tres veces, también lo realizarán en los lados izquierdo y derecho del mentón. Al principio sus movimientos serán lentos y cuidadosos, pero deben hacerse con bastante rapidez y fuerza. Finalmente, para calmarse, golpe el mentón de izquierda a derecha y de derecha a izquierda con el familiar agarre de limpieza.
Elimina las arrugas de la frente.
"Cortar" el línea de ceño Se llama el siguiente agarre, que consiste en eliminar las arrugas de la frente. Para hacer esto, usan sus dedos medios para subir por el pliegue nasal hasta la raíz del nariz, por encima del cual el llamado línea de ceño está excavado verticalmente. Con las yemas de los dedos, realizan el mismo agarre aquí que en la barbilla. Ellos "cortan" la piel según el ritmo "abrir - cerrar - abrir - cerrar". Los movimientos aquí también deben ser muy cortos y rápidos. Asegúrese de trabajar la arruga en toda su longitud. Para calmarlos, ellos luego golpe del desplegable nariz a la frente sobre esta arruga, alternativamente usando el medio dedo de una mano y la otra.
Elimina más arrugas de la frente.
Siguen cambios paralelos en la frente. En el medio de la frente, dependiendo de la altura de la frente, coloque dos o tres dedos de la mano derecha e izquierda juntos y muévalos alternativamente hacia arriba y hacia abajo con una ligera presión sobre la piel. Con estos movimientos hacia arriba y hacia abajo recorren tres veces toda la frente de una sien a la otra. Luego colocan la mano plana y firme sobre la frente y la tiran muy lentamente, como si nunca quisieran terminar este agarre, de una sien a la otra. Desde el centro de la frente, se ramifican el pequeño dedo y golpe sobre la parte superior párpado. El agarre se realiza alternativamente de un lado a otro. Otro pequeño consejo: este agarre también es beneficioso para dolores de cabeza. Comprar algo mentol bálsamo en la farmacia, que enfría y refresca maravillosamente, y extiéndalo sobre su frente con este agarre si es necesario.
Elimina las arrugas de las sienes y las mejillas.
“Cortar” las sienes y las mejillas debería ser ahora el propósito de este método de masaje antiarrugas. Coloque una mano sobre el cabeza y los dedos medios paralelos uno al lado del otro. Con movimientos lentos “de arriba a abajo” se trata toda la sien hasta la línea del cabello. Después de haber repetido el agarre tres veces, se frotan las sienes con los dedos medio y anular en la dirección de la línea del cabello para calmarlos. Con este agarre, es importante que se realice directamente en las sienes, algo oblicua y lentamente, porque aquí es donde el primero ”patas de gallo”Formulario.
Elimina las arrugas en y alrededor de la nariz.
"Cortar" las arrugas en el nariz se llama el siguiente y último identificador. Al hacer esto, asegúrese de que quede directamente dentro de la arruga. Esta vez también “cortan” lentamente y luego usan tres dedos para barrer el pliegue en dirección a las mejillas. Después de haber realizado movimientos de masaje similares en cuatro áreas de la cara, deberá realizar el movimiento de limpieza grande dos veces. Ahora puede aplicar todas las técnicas y trazos de esta guía en las áreas alrededor de los ojos, boca y cuello a deshacerse de las arrugas.
