¿Cuáles son las características especiales de un baño frío para niños?
La característica especial del baño de agua fría para los niños es, por un lado, la temperatura, por otro lado, se debe prestar especial atención a los aditivos para el baño. La mayoría de los aceites esenciales no son aptos para niños debido a sus ingredientes. Por lo tanto, solo deben usarse aceites muy suaves como el tomillo y el anís estrellado.
Además, hay baños fríos especiales para niños en los que solo se utilizan aditivos de baño inofensivos. La temperatura también juega un papel importante en los baños fríos de los niños, por lo que la temperatura del agua siempre debe controlarse con un termómetro de baño. Además, un baño de agua fría para niños solo es adecuado si se encuentran en las primeras etapas del resfriado.
De esta manera se pueden aliviar los síntomas, pero al mismo tiempo el cuerpo no está expuesto a demasiado estrés. En la infancia, es decir, antes del primer año de vida, un baño de agua fría generalmente no se recomienda. Incluso cuando comienza un resfriado, los bebés ya se ven afectados físicamente. Un baño frío sería demasiado agotador en esta situación. Además, existe la limitación de que los bebés aún no pueden expresarse y, por lo tanto, no pueden comunicarse cuando el baño frío sobrecarga su circulación, por ejemplo.
Baño frío durante el embarazo y la lactancia.
Tomando un baño frío durante el embarazo generalmente está permitido. Además del efecto positivo sobre los resfriados, el efecto relajante del baño durante el embarazo puede ser muy bueno. Al tomar un baño al comienzo de la aparición de un resfriado, se fortalecen las defensas del propio organismo.
En algunos casos, esto puede evitar la necesidad de tomar medicamentos. Síntomas como dolores de cabeza y la mucosidad en las vías respiratorias también puede aliviarse con el baño. Sin embargo, los baños calientes deben evitarse en el último trimestre de el embarazo.
Al tomar un baño frío durante el embarazo, es importante prestar atención a la temperatura del agua. Esto no debe estar demasiado caliente. La circulación también es más tensa durante el embarazo de lo habitual, por lo que debes levantarte aún más lentamente después del baño.
Debido a los diferentes ingredientes de los aceites esenciales, se recomienda evitarlos o consultar antes con un médico. En el último trimestre del embarazo, los baños calientes deben evitarse por completo, ya que pueden causar contracciones prematuras y ruptura del vejiga. En caso de duda, es más adecuado un lavado parcial de brazos.
Al igual que en el embarazo, también puede tomar un baño frío durante el período de lactancia. Sin embargo, es mejor no agregar aceites esenciales u otros aditivos para el baño. Estas sustancias pueden absorberse a través de la piel y inhalación del vapor de agua y así entrar en el cuerpo.
Luego, algunos de los ingredientes se transfieren al bebé a través de la leche materna. Si no quiere prescindir de los aceites esenciales, debe utilizar un aceite adecuado para niños, como eucalipto. Básicamente, un baño frío tiene un efecto muy relajante durante el período de lactancia.
Sin embargo, el cuerpo a menudo todavía se debilita poco después del embarazo y el frío también puede afectar la circulación. Por esta razón, no debe tomar un baño particularmente largo con un resfriado al amamantar y levantarse con mucho cuidado después del baño corto. Posteriormente, es fundamental secarse bien y abrigarse bien para evitar que el calor se elimine inmediatamente del cuerpo. También es interesante: medicación durante el período de lactancia.
