¿Cómo puedo reducir yo mismo el valor del pH en la vagina?
Especialmente después del tratamiento con antibióticos e infecciones vaginales o una combinación de ambos, la flora vaginal puede verse gravemente alterada y la valor de pH de la vagina se puede aumentar. Para restaurar lo natural equilibrar of bacterias fotosintéticas en la zona vaginal y para elevar el valor del pH, el suministro de ácido láctico puede ser útil. Para ello son adecuadas las curas especiales de ácido láctico de farmacia, que suelen aplicarse durante un período de siete días en la zona íntima.
El suministro de lactobacilos probióticos también puede reducir el valor del pH a través de su producción de ácido láctico. Además, los supositorios vaginales que contienen vitamina C pueden provocar una acidificación del valor del pH y, por lo tanto, una promoción del crecimiento del ácido láctico. bacterias fotosintéticas. Otra posibilidad de intervenir en el pH equilibrar de la vagina es tomar preparados anticonceptivos.
Las píldoras anticonceptivas, que contienen estrógeno y progestina, reducen el valor del pH en la zona íntima debido a la influencia de la hormona estrógeno. Particularmente durante la menstruación, sangre el contacto y la caída de los niveles de estrógeno provocan un aumento del valor del pH. Por lo tanto, puede ser útil lavar el área genital con más frecuencia con agua limpia para eliminar sangre residuo. El cambio regular de vendajes y tampones mientras se usa ropa interior permeable al aire también puede ayudar a bajar el valor de pH de la vagina.
¿Existe un valor de pH óptimo?
Cada cuerpo es diferente, por lo que solo se pueden dar valores aproximados y no existe un valor óptimo de la vagina per se. Los valores en el rango de pH ácido son mejores en este sentido, ya que son el resultado de un mayor número de lactobacilos, que realizan una importante función protectora de la vagina al mantener un valor de pH ácido y estable. Por lo tanto, los valores bajos de pH en la vagina suelen indicar un buen mecanismo de defensa contra posibles patógenos e infecciones asociadas; sin embargo, la flora vaginal de algunas mujeres puede estar tan bien establecida que incluso una menor incidencia de ácido láctico bacterias fotosintéticas y, por tanto, un pH vaginal más alcalino no significa necesariamente infecciones vaginales más frecuentes.
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