Qué tan saludable es realmente la cerveza sin alcohol

La cerveza sin alcohol se está volviendo cada vez más popular en Alemania. Se considera más saludable que la cerveza normal, ya que no contiene o casi nada de alcohol y, por lo tanto, también tiene menos calorías. Especialmente a los atletas les gusta recurrir a la variante sin alcohol después del entrenamiento. Pero, ¿la cerveza sin alcohol es realmente saludable? Lea aquí lo que siempre quiso saber sobre ... Qué tan saludable es realmente la cerveza sin alcohol

Perder peso y alcohol: ¿cómo va todo junto?

Introducción Aproximadamente dos tercios de todos los hombres y más de la mitad de todas las mujeres tienen sobrepeso. Muchas personas con sobrepeso desean perder peso. Las dietas especiales, los cambios dietéticos y el deporte son fundamentales para lograr el éxito. A menudo se recomienda evitar el alcohol como parte de una dieta saludable y especialmente con miras a ... Perder peso y alcohol: ¿cómo va todo junto?

¿Puede el alcohol ayudarlo a perder peso? | Bajar de peso y beber alcohol: ¿cómo va de la mano?

¿Puede el alcohol ayudarlo a perder peso? La pregunta de si el alcohol puede ayudarlo a perder peso debe responderse claramente de manera negativa. El alcohol tiene un índice glucémico alto. Esto significa que el consumo de alcohol aumenta rápidamente el nivel de azúcar en sangre, pero con la misma rapidez vuelve a bajar. Esto promueve una situación metabólica desfavorable y ... ¿Puede el alcohol ayudarlo a perder peso? | Bajar de peso y beber alcohol: ¿cómo va de la mano?