Fisioterapia para un esguince de tobillo

Por lo general, se dice que un esguince de tobillo ocurre cuando la articulación del pie o del tobillo se dobla. Las pequeñas fibras de los tejidos se desgarran debido al sobreestiramiento repentino, los ligamentos que sostienen las articulaciones se ven afectados y aparecen los signos clásicos de inflamación: enrojecimiento, hinchazón, sobrecalentamiento, dolor y deterioro funcional. Especialmente la apariencia se convierte en una tortura, la persona afectada toma un alivio ... Fisioterapia para un esguince de tobillo

¿Cómo es la intervención fisioterapéutica? | Fisioterapia para un esguince de tobillo

¿Cómo es la intervención fisioterapéutica? El tratamiento inicial de un esguince de tobillo es la regla PECH. Inmediatamente después de que se rompe el esguince, la actividad se detiene (P), se interrumpe, se enfría con una bolsa de hielo (E) o un paño húmedo frío, se comprime con una compresa (C - Compresión) y finalmente se eleva contra la hinchazón (H). Esta … ¿Cómo es la intervención fisioterapéutica? | Fisioterapia para un esguince de tobillo

¿Qué otras medidas existen? | Fisioterapia para un esguince de tobillo

¿Qué otras medidas existen? En la terapia de un esguince de tobillo, como se mencionó anteriormente, existen varias medidas que se pueden tomar para ayudar a la cicatrización de heridas. Además de las aplicaciones térmicas como el frío para contrarrestar la hinchazón y el dolor o el calor para relajar la tensión muscular y el tejido, la ecografía y la electroterapia también son aptas para ... ¿Qué otras medidas existen? | Fisioterapia para un esguince de tobillo

Terapia Dolor de rodilla en el exterior

Terapia La primera medida para el dolor de rodilla después de trotar es dejar de entrenar inmediatamente. La rodilla debe enfriarse y almacenarse en un lugar alto. Los ungüentos antiinflamatorios con efecto refrescante también ayudan a aliviar el dolor. La terapia adicional se inicia en consulta con el médico según la causa del dolor. A menudo, un entrenamiento muscular específico ... Terapia Dolor de rodilla en el exterior

Dolor de rodilla en el exterior

Introducción El dolor de la articulación externa / lateral de la rodilla es un dolor que se concentra principalmente (pero no siempre exclusivamente) en la parte externa de la articulación de la rodilla. Esto incluye dolor en el área de la parte externa del muslo y la parte inferior de la pierna, el ligamento externo, los tejidos blandos circundantes, el espacio externo de la articulación de la rodilla y la cabeza del peroné ... Dolor de rodilla en el exterior