rígido

¿Qué causa una rigidez en el cuello?

Tirando del cuello, la cabeza apenas se puede mover, el dolor se irradia al hombro y la espalda. El primer impulso: ¡no te muevas! Incorrecto, porque el movimiento y el calor son el mejor tratamiento para la rigidez del cuello o el cuello. Por doloroso que sea, detrás de un "cuello rígido" suele haber tensión muscular y calambres ... ¿Qué causa una rigidez en el cuello?

Tensión y rigidez en el cuello

Casi todos los adultos que han pasado de los 30 lo saben: duele el cuello, apenas se puede mover la cabeza, los músculos de la espalda y los hombros duelen insoportablemente. El primer impulso es: vuelve a la cama, tómatelo con calma, simplemente no te muevas. Pero eso es fundamentalmente incorrecto. El movimiento y el calor son las dos medidas inmediatas más importantes para ... Tensión y rigidez en el cuello