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Por qué las semillas de chía son tan saludables

Las semillas de chía tienen un alto valor nutricional, mucha fibra y son versátiles: el complemento ideal para una dieta equilibrada. Por este motivo, y por su efecto positivo en la salud, las semillas de cereales también se denominan “superalimentos”. Su efecto saciante y energizante se descubrió hace cientos de años. Las semillas ricas en proteínas de ... Por qué las semillas de chía son tan saludables

Chia Semillas

Productos Las semillas de chía están disponibles en farmacias, droguerías, colmados y tiendas naturistas, entre otras. Pertenecen a los llamados superalimentos. Planta de tallo La chía mexicana, de la familia Lamiaceae, es una planta herbácea perenne originaria de Sudamérica, originaria de México y Guatemala. Las semillas representaban un alimento básico importante para la mitad azteca ... Chia Semillas