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Causas / Anatomía / Función | Fisioterapia para el dolor de espalda

Causas / Anatomía / Función El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes en la sociedad moderna. Las causas del dolor de espalda son múltiples, pero en la mayoría de los casos son el resultado de una postura incorrecta, muy poco movimiento o falta de estabilidad muscular. En algunos casos, una oblicuidad pélvica o un bloqueo de ISG es responsable del dolor de espalda. La espalda es un ... Causas / Anatomía / Función | Fisioterapia para el dolor de espalda

Resumen | Fisioterapia para el dolor de espalda

Resumen En nuestra sociedad el dolor de espalda está muy extendido y mucha gente desespera por el sufrimiento eterno. Sin embargo, la clave suele estar en el movimiento. En casos agudos, el fisioterapeuta puede aliviar el dolor con diversas medidas a través de la fisioterapia, pero a la larga, todo el mundo tiene que volverse activo. Haciendo ejercicios sencillos al final ... Resumen | Fisioterapia para el dolor de espalda

Arcilla curativa y Fango

En naturopatía, el elemento primordial tierra se conoce desde la antigüedad; la arcilla curativa, por ejemplo, es un verdadero todoterreno para las molestias gastrointestinales. Calma el estómago, absorbe el exceso de ácidos estomacales y biliares y todo tipo de toxinas. También ayuda con los problemas de la piel y se usa en el cuidado del cuerpo. "La suciedad limpia el estómago" ... Arcilla curativa y Fango

Síntomas y terapia del lumbago

Por lo general, se hace referencia al lumbago cuando un movimiento incorrecto o una tensión repentinamente causa un dolor severo en la parte inferior de la espalda, que se acompaña de una restricción del movimiento. Otros términos / sinónimos de lumbago son lumbago, lumbalgia y síndrome de la columna lumbar. En la mayoría de los casos, ya hay una carga excesiva o incorrecta de la espalda de antemano, pero ... Síntomas y terapia del lumbago

Ejercicios Síntomas y terapia del lumbago

Ejercicios No se deben realizar ejercicios durante el lumbago agudo. Debe salvarse la espalda. Pueden ser útiles movimientos leves de movilización y estiramiento. Para ello es recomendable comenzar con círculos en los hombros. 1.) Incluso los movimientos pélvicos suaves pueden tener un efecto de relajación. Para ello, el paciente debe sentarse en una silla y colocar su… Ejercicios Síntomas y terapia del lumbago

Prevención Síntomas y terapia del lumbago

Prevención Para prevenir el lumbago, debe comportarse de manera amigable para la espalda en la vida cotidiana. Sin embargo, el comportamiento favorable a la espalda no es un comportamiento amable. Una espalda sana debe poder moverse en todas las direcciones. Sin embargo, si las exigencias de la vida diaria son altas, se debe considerar cómo se puede minimizar la tensión en la espalda. Respetuoso con la espalda ... Prevención Síntomas y terapia del lumbago

Síntomas Síntomas y terapia del lumbago

Síntomas Los síntomas clásicos del lumbago son un dolor de espalda repentino y una grave pérdida de movimiento. Se puede desarrollar tensión en el área afectada, lo que hace que los músculos se endurezcan y se vuelvan sensibles a la presión. Por lo general, el paciente adopta una posición ligeramente inclinada y aliviada, ya que ya no puede enderezarse por completo. Componentes laterales ... Síntomas Síntomas y terapia del lumbago