La creatina en los deportes de resistencia Aunque la creatina aumenta el rendimiento de los músculos a corto plazo y conduce a un aumento del volumen muscular durante un período de tiempo más largo, aún puede ser beneficiosa para los atletas de resistencia. , se libera menos ácido láctico, lo que puede reducir ... Creatina en deportes de resistencia | ¿Qué tan útil es la creatina?
Quién debería prescindir de la creatina En general, la creatina es un suplemento dietético muy bien tolerado. Dado que pertenece a los aminoácidos que se producen de forma natural en el organismo, apenas existen restricciones para su uso. Las personas que no tienen ningún problema de salud pueden tomar creatina sin preocupaciones. También una carga adicional o ... ¿Quién debería prescindir de la creatina? ¿Qué tan útil es la creatina?
¿Hay algún efecto secundario? Como ocurre con casi todos los suplementos, puede haber efectos secundarios al tomar creatina. Sin embargo, dado que la creatina también se toma en la vida cotidiana, por ejemplo a través de los alimentos, y dado que es una sustancia producida naturalmente en el cuerpo, los efectos secundarios esperados son muy bajos. Especialmente en personas que no ... ¿Hay algún efecto secundario? | ¿Qué tan útil es la creatina?
¿Qué debo tener en cuenta al comprar? El mercado de los productos con creatina es enorme. En Internet existen numerosos proveedores con grandes diferencias de precio tanto en el país como en el extranjero. Sin embargo, existen al menos diferencias tan grandes en la calidad de la creatina. Probablemente la característica más importante a la hora de comprar es la finura de ... ¿Qué debo tener en cuenta al comprar? | ¿Qué tan útil es la creatina?
Los enterocitos son células de la mucosa intestinal. Realizan numerosas funciones en la digestión y también juegan un papel en la defensa inmunológica. ¿Qué son los enterocitos? El nombre enterocito proviene del griego. En alemán, el enterocito también se llama célula del dobladillo. Este tipo de célula es el tipo de célula más común en las pequeñas ... Enterocitos: función y enfermedades
La kinesina representa un complejo de ciertas proteínas motoras en las células eucariotas. Junto con otras proteínas motoras como la dineína o miosina y otras proteínas estructurales, participa en el ensamblaje del citoesqueleto. Sirve para transportar macromoléculas, vesículas y orgánulos celulares desde el citoplasma o núcleo hacia las membranas celulares. ¿Qué es la kinesina? Kinesinas ... Kinesina: función y enfermedades
¿Qué es el monohidrato de creatina? La creatina es una sustancia que se produce de forma natural en el cuerpo y es responsable del suministro de energía en los músculos. El monohidrato de creatina como suplemento se utiliza especialmente en los deportes para aumentar el rendimiento y acelerar el crecimiento muscular. El monohidrato de creatina en sí mismo es un aminoácido no esencial que juega un papel importante en ... Monohidrato de creatina: lo que necesita el músculo
¿Cuáles son los efectos secundarios de la creatinina? Al igual que con la mayoría de los suplementos, se puede decir que los efectos secundarios rara vez ocurren, ya que el monohidrato de creatina también es una sustancia producida naturalmente en el cuerpo y, por lo general, se puede absorber fácilmente a través de los alimentos. Los efectos secundarios que pueden presentarse son, por ejemplo, flatulencia, diarrea, náuseas, vómitos, dolor de estómago, desagradables… ¿Cuáles son los efectos secundarios de la creatinina? | Monohidrato de creatina: lo que necesita el músculo
El monofosfato de adenosina cíclico es una molécula que, desde una perspectiva bioquímica, se deriva del trifosfato de adenosina. En muchos casos, el monofosfato de adenosina cíclico se denomina simplemente por la abreviatura cAMP. La molécula funciona como un segundo mensajero en la transducción de señales de las células. En este contexto, el monofosfato de adenosina cíclico sirve principalmente para activar ciertos ... Monofosfato de adenosina cíclico: función y enfermedades
¿Qué es la cadena respiratoria? La cadena respiratoria es la última parte de la ruta de degradación de la glucosa. Una vez que el azúcar ha sido metabolizado en la glucólisis y en el ciclo del citrato, la cadena respiratoria tiene la función de regenerar los equivalentes de reducción (NADH + H + y FADH2) producidos en el proceso. Esto produce la fuente de energía universal ATP ... ¿Qué es la cadena respiratoria? | Respiración celular en humanos
Balance energético El balance energético de la respiración celular en el caso de la glucosa se puede resumir en la formación de 32 moléculas de ATP por glucosa: C6H12O6 + 6 O2 se convierten en 6 CO2 + 6 H2O + 32 ATP (en aras de la claridad el ADP y el fosfato el residuo Pi se omitió en los eductos). ... Equilibrio energético | Respiración celular en humanos
Definición La respiración celular, también conocida como respiración celular aeróbica (del griego antiguo “aer” - aire), describe en los humanos la descomposición de nutrientes como la glucosa o los ácidos grasos con el consumo de oxígeno (O2) para la producción de energía, que es necesaria para la supervivencia de las células. Durante este proceso los nutrientes se oxidan, es decir, ellos ... Respiración celular en humanos
