¿Qué pasa si bebes demasiada agua?
Introducción Básicamente, es importante beber lo suficiente todos los días. La Sociedad Alemana de Nutrición recomienda 1.5 litros por día. En el caso de las actividades deportivas, debe ser de hasta tres litros. Si se bebe más de lo necesario, el cuerpo excreta el exceso de agua. Sin embargo, si bebe cantidades extremadamente grandes ... ¿Qué pasa si bebes demasiada agua?