Té de flor de tilo para los problemas de sueño

¿Cuál es el efecto del té de tila? Las flores de tilo provienen del tilo de verano o de invierno (Tilia cordata y T. platyphyllos). Se han utilizado durante siglos como té de tila para los resfriados febriles, la tos causada por el resfriado y la inflamación de las mucosas (catarro) del tracto respiratorio superior. Entre otros … Té de flor de tilo para los problemas de sueño