Burnout: síntomas, tratamiento, prevención

Breve resumen Síntomas: Agotamiento profundo, imposibilidad de “desconectar”, quejas psicosomáticas, sentimiento de falta de reconocimiento, “obligación de seguir las reglas”, distanciamiento, cinismo, pérdida de rendimiento, depresión si es necesario. Tratamiento: Varios métodos, psicoterapia, terapia conductual, terapia corporal, aprendizaje de técnicas de relajación, si es necesario medicación contra la depresión Evolución de la enfermedad y pronóstico: Buenas posibilidades de… Burnout: síntomas, tratamiento, prevención