Síntomas
Además del entumecimiento en el pierna, que es característico de una pierna que se ha quedado dormida, pueden aparecer otros síntomas acompañantes. Lo más común es hormigueo en el pie o pierna. Cuando el pierna despierta de nuevo, leve dolor puede ocurrir, pero esto desaparece al poco tiempo.
Si la presión sobre el afectado los nervios es muy fuerte o persiste durante mucho tiempo, también puede producirse parálisis, que suele desaparecer después de un tiempo, dependiendo de la extensión de la daño en el nervio. Si daño en el nervio ocurre en la región espinal y es la causa de la pierna que se ha quedado dormida, espalda dolor así como entumecimiento y hormigueo también pueden ocurrir en otras partes del cuerpo. En el caso de un prolapso disco intervertebral en la columna lumbar, también es típica la parálisis del pie o la pierna.
Una pierna que se ha quedado dormida puede ser un síntoma concomitante de enfermedades sistémicas que pueden provocar diferentes síntomas en todo el cuerpo. Control de Diabetes mellitus, por ejemplo, puede causar entumecimiento en las piernas, así como síntomas como micción frecuente o fatiga severa. Una pierna que se duerme durante la noche generalmente es causada por compresión los nervios en la pierna.
A menudo, una posición desfavorable para dormir es la causa de los síntomas descritos. Si las piernas están muy dobladas o se encuentran sobre el borde de la cama, por ejemplo, los nervios se puede comprimir de tal manera que se produzcan los síntomas típicos. Si las quejas ocurren con frecuencia, cambiar el colchón o intentar cambiar la posición para dormir puede ayudar a evitar que las piernas se duerman.
Dolor cuando la pierna se queda dormida se debe principalmente a los nervios. Doblar una pierna, por ejemplo cuando está sentado con las piernas cruzadas, mata sangre vasos y nervios. Luego, los nervios liberan sus neurotransmisores, que utilizan para enviar señales al cerebro.
Si el nervio no está completamente deprimido, algunas de estas señales aún se pueden enviar al cerebro. Allí se registra una sensación de dolor. Sin embargo, el dolor suele ser más pronunciado cuando la pierna que se ha quedado dormida se vuelve a estirar. Como resultado, todas las señales pueden dirigirse repentinamente al cerebro, que desencadena un evento de dolor importante.
¿Por qué siente un hormigueo en la pierna cuando se despierta?
La causa de una pierna dormida suele reducirse sangre circulación. Esto suele ocurrir cuando permanece en una posición durante mucho tiempo. Debido a la falta de sangre, la pierna temporalmente no recibe suficiente oxígeno y otros nutrientes.
Durante mucho tiempo se pensó que esta falta de nutrientes era la causa de la sensación de hormigueo o, sobre todo, del repentino exceso de nutrientes y oxígeno cuando la pierna vuelve a estar suficientemente abastecida de sangre. Se suponía que son principalmente los músculos los que se ven afectados por el dolor y el hormigueo. Recientemente, los investigadores han desarrollado una nueva teoría: son los nervios los que causan la sensación de hormigueo.
Están atrapados en posiciones como el asiento con las piernas cruzadas y, por lo tanto, se aprietan fácilmente. Esto conduce a una mayor liberación de los llamados neurotransmisores, es decir, las sustancias mensajeras que utilizan los nervios para enviar información al cerebro. Estos neurotransmisores normalmente desencadenan un potencial eléctrico en el neurona, que se transmite a la siguiente célula nerviosa.
Sin embargo, al apretar el nervio, los transmisores y las señales eléctricas no pueden llegar a la siguiente célula. El nervio tiene una interrupción en la transmisión, por así decirlo. Cuando el nervio se alivia nuevamente, todas estas señales y neurotransmisores se transmiten simultáneamente, lo que lleva un verdadero fuego artificial de información al cerebro.
Esto crea una sensación de hormigueo y, a veces, dolorosa cuando la pierna que se ha quedado dormida se despierta. El "despertar" de la pierna generalmente se completa después de 30 a 60 minutos como máximo. Dependiendo de cuánto tiempo estuvo comprimido el nervio afectado y qué tan alta fue la presión sobre el tracto nervioso, el despertar puede ocurrir muy rápido o lentamente.
Si los síntomas no mejoran después de 30 a 60 minutos, se debe consultar a un médico para aclarar los síntomas y realizar un examen de diagnóstico completo. Esto es especialmente cierto si se presentan otros síntomas, como parálisis o dolor muy intenso, además de la pierna que se ha quedado dormida. En la mayoría de los casos, una pierna que se ha quedado dormida es un fenómeno inofensivo que se puede atribuir a la compresión temporal de uno o más nervios.
En casos muy raros, las enfermedades graves también pueden estar detrás de los síntomas. Si hay ciertos signos de una enfermedad peligrosa, se recomienda consultar a un médico lo antes posible, quien puede hacer el diagnóstico e iniciar una terapia contra los síntomas. En particular, si los síntomas persisten durante mucho tiempo después de que se ha movido la pierna, si hay dolor adicional, si la pierna se hincha, si cambia el color de la piel o si hay dificultad para respirar, existe el riesgo de que la pierna sea peligrosa. vena trombosis. Incluso si hay quejas de la columna vertebral y se presentan síntomas de parálisis, se debe consultar a un médico para descartar una posible hernia de disco de la columna lumbar.
