Resumen
En resumen, el piso pelvico tiene una influencia significativa en nuestra postura, movimiento y estado de ánimo en la vida diaria. Un fuerte piso pelvico crea una sensación de bienestar y confianza en sí mismo. Las mujeres notan muchos cambios físicos durante el embarazo, Pero el piso pelvico a menudo se descuida, aunque tiene muchos efectos. Por lo tanto, dirigido y regular entrenamiento del suelo pélvico Es importante evitar consecuencias posteriores como incontinencia.
