¿Qué hacer?
Baja sangre la presión arterial no suele requerir ninguna terapia especial siempre que un médico haya descartado una posible causa patológica. Sin embargo, dado que un pulso alto es en la mayoría de los casos el resultado de una sangre presión, un aumento de la misma puede provocar una disminución de la frecuencia del pulso. Además, se pueden reducir las quejas acompañantes.
No se necesita medicación para levantar sangre presión, pero una serie de medidas y remedios caseros pueden ayudar. El siguiente tema también podría resultarle interesante: ¿Qué hacer si su presión arterial ¿es bajo? Con respecto a la nutrición, las siguientes medidas pueden ayudar a elevar la presión arterial: Deporte regular, especialmente entrenamiento cardiovascular, así como masajes y duchas alternas también puede ayudar a estimular la circulación.
Dormir adecuadamente y acostarse con la parte superior del cuerpo levantada 20 grados también ayuda a reducir la posible presión alta mientras está acostado y la reacción circulatoria al levantarse rápidamente. En general se debe prestar atención a levantarse lentamente después de estar acostado durante un período de tiempo más largo para evitar mareos y desmayos. Las Medias de compresión o mallas también pueden ayudar a aumentar presión arterial.
Estos aumentan la presión en la sangre. vasos y evitar que la sangre "se hunda" en las piernas. Estas medias pueden marcar una diferencia significativa, especialmente durante actividades que requieren estar de pie durante largos períodos de tiempo. Si tiene tendencia a la hipotensión ortostática con mareos y ennegrecimiento delante de los ojos, cruzar las piernas mientras está de pie o una posible posición en cuclillas también puede ayudar a normalizar su presión arterial.
- Mayor ingesta salina
- Beber cantidad de 2-3l por día
- Varias comidas pequeñas al día
En el tratamiento de la tensión arterial baja y, por tanto, también de aumento del pulso, el objetivo principal es estimular la circulación. Para ello se pueden utilizar toda una gama de medidas como ejercicio, baños alternos, masajes y deporte habitual. Ingredientes activos de homeopatía también puede tener un efecto de apoyo. Éstas incluyen Álbum Veratrum, Pulsatilla, Acidum phosphoricum y Nux vomicaCabe señalar que las quejas pueden ser causadas por causas completamente inofensivas, así como por enfermedades más graves. Por lo tanto, siempre debe hacerse primero una aclaración por parte de un médico.
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