Hallux Valgus: Prevención

Para prevenir hallux valgo, se debe prestar atención a reducir factores de riesgo.

Factores de riesgo conductuales

  • Exceso de peso (IMC ≥ 25; obesidad).
  • El calzado inadecuado, como los zapatos con punta puntiaguda y tacones altos, promueve el desarrollo del hallux valgus.

Medidas de prevención

  • Caminar descalzo para entrenar los músculos del pie.