Para prevenir La incontinencia urinaria (debilidad de la vejiga), se debe prestar atención a reducir factores de riesgo.
Factores de riesgo conductuales
- Consumo de estimulantes
- Alcohol
- Actividad física
- Estrés físico
- Situación psicosocial
- Estrés psicológico
- Sobrepeso (IMC ≥ 25; obesidad) - dependencia desglosada por tipo de incontinencia:
- Incontinencia urinaria mixta a registrar (+ 52%),
- Puro estrés or incontinencia de urgencia (+ 33% y + 26%, respectivamente; cada uno por cada 5 puntos de IMC).
Factores de prevención (factores de protección)
- Sectio cesarea (cesárea) → menos frecuente piso pelvico trastornos: en los primeros 15 años.
- Después del parto vaginal (parto natural): 34.3% incontinencia de esfuerzo (SUI; incontinencia de esfuerzo), 21.8% irritable vejiga ("Vejiga hiperactiva", VH), 30.6% fecal incontinencia ("Incontinencia anal", IA), 30.0% prolapso uterino ("Prolapso de órganos pélvicos", POP; prolapso uterino).
- Después cesárea: 17.5% (SUI), 14.6% (OAB), 25.8% (AI) y 9.4% (POP).
