Las causas de la irritación del tendón de Aquiles
Las causas de Tendón de Aquiles la irritación son múltiples. Sin embargo, como regla general, el desencadenante suele estar asociado con el uso excesivo del Tendón de Aquiles. Por ejemplo, las personas que hacen mucho trabajo físico pesado o de pie son más propensas a Tendón de Aquiles irritación porque usan su Aquiles Tendones más que el promedio.
Si el tendón no se adapta completamente a la carga, puede irritarse rápidamente. El uso excesivo permanente conduce a un daño degenerativo, que también se manifiesta en forma de irritación del tendón de Aquiles. Se coloca una carga igualmente alta en el tendón de Aquiles. Tendones si lleva permanentemente demasiado peso corporal con usted.
Exceso de peso por lo tanto, también es un factor de riesgo para la irritación e inflamación del tendón de Aquiles. Los mejores consejos para bajar de peso En nuestro artículo encontrará consejos sobre la mejor manera de perder peso. De lo contrario, los atletas, especialmente los corredores, tienen más probabilidades de verse afectados por la irritación del tendón de Aquiles. Como regla, su Aquiles Tendones están bien entrenados para hacer frente a la tensión, por lo que normalmente no deberían experimentar ninguna queja.
Sin embargo, no es infrecuente que se produzca irritación del tendón de Aquiles, especialmente cuando cambia la situación de carga. Por ejemplo, comprar nuevos correr Los zapatos pueden conducir a un eje de carga ligeramente diferente en el tobillo articulación. Nuevo jogging Las rutas con una superficie inusualmente inestable también pueden causar irritación del tendón de Aquiles. Además, los deportistas que aumentan su correr una carga significativa en un corto período de tiempo a menudo se ven afectados por la irritación del tendón de Aquiles.
¿Cuándo se le permitirá volver a hacer deporte?
Después de una irritación del tendón de Aquiles, el deporte solo se puede reanudar una vez que los síntomas hayan desaparecido. Antes de esto, el tendón de Aquiles debe fortalecerse con se extiende ejercicios y ejercicios fisioterapéuticos. Solo después de la aprobación del médico o fisioterapeuta responsable se puede reanudar una actividad deportiva ligera.
En el caso de la inflamación aguda del tendón de Aquiles, se suele suponer una pausa deportiva completa de dos a tres semanas. Después de aproximadamente un mes, la actividad física completa es posible nuevamente. Las irritaciones crónicas pueden durar varios meses.
Así es como se hace el diagnóstico de irritación del tendón de Aquiles
El diagnóstico de irritación del tendón de Aquiles generalmente se puede hacer sobre la base de la historial médico y examen físico. La anamnesis pregunta sobre el dolor así como factores desencadenantes. El examen puede identificar la presión dolor, sobrecalentamiento y enrojecimiento del tendón de Aquiles, así como restricciones de movimiento dolorosas.
An ultrasonido del tendón de Aquiles. En casos raros, especialmente en el caso de una irritación particularmente persistente del tendón de Aquiles o sospecha de una lesión grave en el tendón, se debe realizar una resonancia magnética del tendón de Aquiles. Ultrasonido del tendón de Aquiles se realiza utilizando una sonda de ultrasonido especial, que es capaz de mostrar la estructura del tendón particularmente bien.
Durante el examen, el tendón se evalúa de arriba a abajo y de izquierda a derecha. En caso de irritación, se puede encontrar retención de agua, así como un aclaramiento u oscurecimiento estructural. Si se trata de una irritación crónica del tendón de Aquiles, también se puede detectar la calcificación del tendón.
Estos aparecen en el ultrasonido como salpicaduras particularmente brillantes (blancas). Una resonancia magnética del tendón de Aquiles está indicada sobre todo si se sospecha una causa grave de las molestias. Si el historial médico y el examen lleva a sospechar un desgarro o desgarro parcial del tendón de Aquiles, esta sospecha debe confirmarse inmediatamente con una resonancia magnética o, en el mejor de los casos, aclararse.
También se puede realizar una resonancia magnética en caso de irritación prolongada del tendón de Aquiles. De esta forma, posiblemente se puedan descubrir focos de inflamación u otras causas identificadas que expliquen por qué la irritación del tendón de Aquiles dura tanto. Puede leer en nuestro artículo cómo se debe tratar correctamente un tendón de Aquiles desgarrado: Terapia de una rotura del tendón de Aquiles
