"Estirar - Flexor de cadera" Haga una estocada larga hacia adelante. La rodilla delantera se dobla 90 °, de modo que la rodilla no sobresalga de la punta del pie. La rodilla trasera se extiende hacia atrás.
Estire la parte superior del cuerpo y empuje las caderas hacia adelante. Las manos se pueden colocar en las caderas. Mantenga esta posición durante unos 10 segundos y haga 3 pases de cada lado. Continuar con el artículo Fisioterapia para la displasia de cadera existente
