Ejercicios
Los ejercicios varían, por supuesto, dependiendo de la ubicación del fractura, pero generalmente son iguales. Primero, el niño debe aprender a mover la extremidad rota nuevamente sin miedo, de manera apropiada y correcta, luego se entrena nuevamente la carga sobre la extremidad rota. Al final de la terapia, el dolor-Se entrena el uso libre, seguro y sin miedo de la extremidad en la vida cotidiana.
Usando el ejemplo de un roto antebrazo, se podría realizar el siguiente programa de ejercicios: Se colocan ambas manos sobre una gran pelota de gimnasia. Los codos están doblados. Ahora el niño debe empujar la pelota hacia adelante lejos de sí mismo con las manos.
La parte superior del cuerpo permanece estable. El niño debe estirar los codos para empujar la pelota hacia adelante. Al principio el lado sano puede ayudar, luego el movimiento solo se puede realizar con el lado afectado.
El ejercicio también se puede realizar contra resistencia empujando la pelota contra una pared. Esto representa un aumento en el ejercicio y solo debe realizarse cuando el fractura es estable bajo carga. Existe una gran cantidad de ejercicios diferentes que deben adaptarse individualmente al niño y también pueden variarse. El niño debe disfrutar de los ejercicios, pero también debe poder realizarlos de manera segura y adecuada. Puede encontrar más información y ejercicios aquí para fortalecer fácilmente los músculos:
- theraband
- Ejercicios con Theraband
- Ejercicios de fisioterapia
- Entrenamiento excéntrico
Tiempo de curación
El organismo del niño es mucho más flexible y activo. Su capacidad de regeneración es enorme. Por ejemplo, fracturas capilares en la parte inferior de un bebé. pierna solo necesitan entre 1 y 2 semanas hasta que sanen.
En los primeros años de vida, un fractura necesita alrededor de 2-4 semanas, con el aumento de la edad se extiende el tiempo de curación. En los adolescentes, una fractura tarda entre 4 y 6 semanas en sanar. El tiempo de curación depende del estado general de salud, enfermedades concomitantes y tratamiento de fracturas. Es necesaria la observación individual. Las fracturas operadas generalmente se curan más rápido que las fracturas tratadas de manera conservadora.
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