Duración del síndrome del psoas ilíaco
Tanto la cantidad de tiempo que debe pasar antes de desarrollar síndrome del psoasilíaco y la duración del proceso de curación es vaga. Las personas son diferentes y también lo son sus músculos. Todo el mundo tiene un "umbral" individual, que es lo que su cuerpo puede soportar en términos de tensión y sobrecarga incorrectas.
En consecuencia, tarde o temprano se trata de la Síndrome del psoas ilíaco. El tiempo de curación es similar. Por lo general, pueden pasar 6 semanas hasta que síndrome del psoasilíaco ha terminado bajo el tratamiento adecuado.
Estas 6 semanas también pueden convertirse en 8 semanas. Si el problema ha sido ignorado y prolongado durante un largo período de tiempo antes, o si la persona afectada no ha seguido constantemente las medidas de su médico y, por ejemplo, ha continuado haciendo ejercicio o no ha hecho nada. se extiende ejercicios, el proceso de curación puede llevar mucho más tiempo. Incluso si estos períodos de tiempo son muy largos y las opciones de terapia suenan bastante desagradables, en cualquier caso, uno debe darle a su propio cuerpo el tiempo necesario para recuperarse. En el peor de los casos, es posible que un síndrome del psoas ilíaco nunca se cure por completo.
Músculo iliopsoas
El músculo psoasilíaco forma parte de los músculos internos de la cadera y está formado por el músculo lumbar grande (Músculo psoas major), el músculo ilíaco (M. iliacus) y en algunas personas, además, el pequeño músculo lumbar (M. psoas minor). En su totalidad, se extiende desde los procesos transversales de la columna lumbar y la fosa ilíaca hasta el lado interior de la muslo a través de la grasa tejido conectivo de la pared posterior de la cavidad abdominal. Esto da como resultado su función como el flexor más fuerte del articulación de cadera.
De este modo, nos permite realizar movimientos como tirar del muslo hacia el cuerpo o estirando la parte superior del cuerpo desde la posición supina. En esta función, es un antagonista importante de los músculos glúteos. También es responsable de la Rotación externa de las muslo.
Si el M. iliopsoas está demasiado desarrollado debido a la falta de movimiento y al estar sentado con frecuencia, esto puede hacer que subir escaleras y caminar en general sea muy difícil, especialmente para las personas mayores. En este caso, otros dos músculos del muslo, el músculo del muslo recto (M. cuadríceps femoris) y el sastre músculo (M. sartorius), debe hacerse cargo de su tarea. Entre el hueso de la cadera y la visión del músculo psoas ilíaco hay una bolsa, la bolsa iliopectínea. Como ocurre con todas las bolsas, su función es minimizar la fricción entre el hueso y otra estructura (en este caso, el tendón del músculo psoasilíaco). La bursa iliopectina juega un papel importante en el cuadro clínico del síndrome del psoasilíaco.
Todos los artículos de esta serie:
