Duración de la inflamación del tendón en la pierna.
Si una inflamación de un tendón en el pierna ocurre de forma aguda por primera vez, los síntomas deberían desaparecer después de unos días si el paciente está lo suficientemente inmovilizado. Si este no es el caso, se debe consultar a un médico. Después de la dolor ha disminuido, sin embargo, la actividad desencadenante (p. ej. jogging) debe evitarse o reducirse durante unas semanas para que la irritación no provoque una nueva inflamación. En el caso de inflamación crónica o recurrente del tendón, el dolor puede persistir durante varias semanas o incluso meses.
Tendinitis en el muslo
Inflamación de Tendones existentes muslo es una enfermedad común, especialmente entre los deportistas. Ocurre especialmente después de un esfuerzo excesivo o incorrecto, por ejemplo, durante largas caminatas o jogging. También son posibles causas reumáticas o infecciosas.
Los afectados sufren dolor existentes muslo durante el ejercicio. Especialmente subir escaleras y levantarse de la silla es muy doloroso. La tendinitis se trata tomando las cosas con calma para el cuerpo durante unos días. Además, la ingesta de analgésicos puede resultar útil. La recuperación suele tardar entre 1 y 2 semanas.
Inflamación del tendón del cuádriceps.
La cuadríceps músculo es un músculo grande en la parte delantera del muslo, que es responsable en particular de la flexión en el articulación de la rodilla. Tiene varios vientres musculares, que comienzan en la espinilla. La rótula se encuentra en su tendón de inserción.
A menudo, las inserciones óseas se ven afectadas por una inflamación. Las causas suelen ser un sobreesfuerzo crónico debido a deportes o malas posiciones. Los afectados a menudo se quejan de dolor por presión en el área de los puntos de unión y la rodilla. El dolor también ocurre durante el movimiento y las restricciones de movimiento. La tendinitis se trata con reposo físico durante unos días y con medicación antiinflamatoria y analgésica.
Rodilla de corredor
La rodilla del corredor, también conocido como síndrome del ligamento ilio-tibial (ITBS), es una inflamación del tracto iliotibial en el muslo. El síndrome a menudo se produce como resultado de una sobrecarga, por ejemplo, cuando jogging. También suele ser difícil caminar cuesta abajo.
Los afectados suelen quejarse de dolor externo de rodilla al trotar o caminar. La intensidad del dolor puede aumentar aún más bajo estrés. Si no se alivia lo suficiente, el dolor puede volverse crónico y reaparecer con cada carga.
Al tratar un rodilla del corredor, se debe tener cuidado para garantizar una protección suficiente. En la fase de dolor agudo, los medicamentos antiinflamatorios o ungüentos pueden ayudar. A largo plazo, se debe tener cuidado de usar los zapatos adecuados y, si es necesario, se debe considerar el uso de plantillas. Estiramiento Los ejercicios también deben realizarse con regularidad.
