Diagnóstico
El diagnóstico comienza con una indagación de los síntomas exactos y una examen físico. Arranque típico dolor o dolor al ir cuesta abajo ya indican un cartílago daño detrás del rótula. Aunque el artrosis no se puede detectar con un ultrasonido examen, los derrames articulares potenciales ya se pueden detectar y perforar si es necesario.
Si la sospecha de artrosis se confirma detrás de la rótula, se deben tomar imágenes radiológicas como radiografías e imágenes de resonancia magnética. Las estructuras de la huesos de las articulación de la rodilla y la forma de la rótula se puede ver claramente en el Rayos X. Rodilla convencional artrosis ya se puede adivinar reduciendo el espacio articular.
Los ligamentos y cartílago se puede visualizar mejor en el MRT. Para ver claramente el cartílago daño, una articulación endoscopia puede ser llevado a cabo. Sin embargo, es un procedimiento invasivo con riesgos y solo debe usarse si existe la posibilidad de tratamiento y alivio de la artrosis a través de la rodilla. endoscopia.
Con técnicas especiales, el rótula también se puede mostrar bien en radiografías. La imagen se toma horizontalmente y en diferentes flexiones de la rodilla para poder ver la rótula en su cojinete de deslizamiento y poder seguir su movimiento en diferentes estiramientos y flexiones de la articulación. Esto también permite hacer declaraciones sobre la estructura de la superficie posterior de la rótula.
Las artrosis avanzadas detrás de la rótula se pueden identificar claramente de esta manera. Sin embargo, para poder hacer declaraciones en las primeras etapas, a menudo todavía se debe realizar una resonancia magnética de la rodilla. La resonancia magnética es una técnica de obtención de imágenes de alta resolución y sin radiación, que es, sin embargo, más compleja e implica mayores costos.
La resonancia magnética permite obtener imágenes de alta resolución de tejidos blandos en particular. Por ejemplo, la resonancia magnética de la rodilla se utiliza para todas las lesiones de cartílago, ligamentos y tendones para obtener imágenes de alta resolución del interior de la rodilla. Cambios inflamatorios en el cartílago, derrames articulares, daño del cartílago y los trozos de cartílago que flotan libremente en la articulación también se pueden diagnosticar de manera excelente mediante resonancia magnética.
Entrenamiento y deporte
La práctica del deporte debe considerarse cuidadosamente en el caso de artrosis detrás de la rótula. El ejercicio intensivo a menudo intensifica los síntomas y el cuadro clínico, mientras que las sesiones de entrenamiento fisioterapéutico ligero pueden tener un efecto terapéutico sobre la artrosis. Para los pacientes mayores, se pueden tomar cursos específicos para preservar las articulaciones que se concentran en se extiende ejercicios, manteniendo el movimiento y fortaleciendo los músculos estabilizadores.
Fitness Los estudios también son frecuentemente subvencionados por salud compañías de seguros para pacientes de todas las edades. Sin embargo, es importante que el entrenamiento sea supervisado por médicos o fisioterapeutas experimentados para no ejercer una tensión incorrecta en la articulación. Un ejercicio de alivio frecuente para la artrosis detrás de la rótula son ejercicios de balanceo.
Aquí, la persona afectada se sienta en una silla y endereza los pies de puntillas. Luego balancea el pie hasta que los pies descansan sobre el talón. Este rebote se puede hacer durante unos minutos a la vez.
Además, mientras está sentado, un objeto de diferente peso se puede agarrar en el suelo por ambos lados con los pies y luego levantar se extiende Las rodillas. De esta manera el pierna se refuerzan los extensores. Los ejercicios de movimientos ligeros también se pueden realizar en la cama antes de irse a dormir.
Para hacer esto, las piernas pueden moverse como en bicicleta o simplemente doblarse y estirarse alternativamente. Sostener las piernas en el aire también puede ser un buen ejercicio para el pierna músculos. Para fortalecer la parte trasera pierna músculos, los mismos ejercicios se pueden realizar acostados estómago.
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