Detectando depresión

Introducción

Depresión es una enfermedad de mil caras. Por lo tanto, no es necesariamente fácil reconocer un depresión., especialmente si usted es la persona afectada. Se sabe comúnmente que depresión. tiene algo que ver con la infelicidad, el mal humor y en el peor de los casos con el suicidio.

Sin embargo, la enfermedad de la depresión es mucho más amplia y profunda y puede manifestarse de muchas formas diferentes. Muchas personas afectadas llevan mucho tiempo sufriendo una reducción de la calidad de vida y notan que no son tan capaces como solían ser. Después de un tiempo, a menudo se agregan síntomas físicos, como dolor, trastornos del sueño, agotamiento crónico o incluso pérdida de apetito. En términos simples, algunos elementos principales y adicionales síntomas de depresión se puede grabar.

Principales síntomas

• Estado de ánimo sombrío
• Pérdida de interés y tristeza
• Avolición

Síntomas adicionales

Síntomas físicos que pueden estar asociados con la depresión:

• Colapso de la concentración y el rendimiento
• Autoestima y confianza reducidas
• Sentimientos de culpa e inutilidad.
• Visión pesimista del futuro
• Comportamiento autolesivo hasta el suicidio
• Insomnio
• Pérdida de apetito
• Insomnio
• Cansancio y agotamiento rápido.
• Perdida de libido
• Dolor físico (generalmente dolor de cabeza, dolor de espalda, dolor articular o dolor muscular)
• Problemas cardíacos y circulatorios.
• Desordenes digestivos
• Dificultad para respirar

Experiencia cambiada

Muchos pacientes informan que dominan los sentimientos de desesperanza e impotencia. Se sienten vacíos por dentro, sienten culpa y miedo, tristeza y desesperación, pero a menudo también se sienten incapaces de sentir "sentimientos reales" en absoluto, se sienten "petrificados" por dentro. En general, predominan los patrones de pensamiento negativos.

Los depresivos a menudo tienen una actitud pesimista hacia ellos mismos y su propio futuro y tienden a cavilar y preocuparse mucho. Esto da como resultado una actitud muy autocrítica y graves problemas de concentración y rendimiento. A veces los pacientes también sufren de los llamados delirios, como la firme convicción de que están avergonzando a la familia, arruinándola económicamente o padeciendo una enfermedad terminal y muriendo ellos mismos. Estos delirios son tan reales para los afectados que es difícil o incluso imposible para los familiares convencerlos de lo contrario. Esto requiere ayuda profesional.

Comportamiento cambiado

A menudo se puede observar un retraimiento social de las personas que sufren de depresión. Los pasatiempos, que solían perseguirse con placer y de manera extensiva, ahora son cada vez más descuidados o abandonados por completo. Las tareas del hogar se posponen y los afectados pasan mucho tiempo en la cama. Las voces de algunas personas también se están volviendo más tranquilas y monótonas, y las expresiones faciales y los gestos parecen muy restringidos. Sin embargo, algunos pacientes también sienten una fuerte tensión interna y corren inquietos y como si los empujaran hacia arriba y hacia abajo en la habitación (la llamada depresión agitada).

Cambios físicos

Los más llamativos son probablemente los problemas de sueño más observados. Los depresivos solo pueden conciliar el sueño con dificultad, se despiertan una y otra vez por la noche y les resulta muy difícil volver a dormirse y ya se despiertan muy temprano en la mañana, pero se sienten cansados, rotos y como si estuvieran agotados. Esto resulta en cansancio y agotamiento rápido durante todo el día.

La caída del rendimiento intensifica los síntomas de culpa. Cuando a los pacientes se les dice por qué no pueden dormir, a menudo responden que estarían cavilando mucho, las mismas preocupaciones y miedos pasan por sus mentes una y otra vez, una espiral viciosa de la que no pueden escapar con consideraciones racionales. Además, a menudo experimentan pérdida de la libido, múltiples dolores físicos y pérdida de apetito (combinado con pérdida de peso no deseada). Para conocer los tipos de depresión, haga clic aquí.