Los pies de los diabéticos tienden a daño en el nervio y problemas circulatorios, especialmente después de un largo período de enfermedad. La piel Entonces suele ser extremadamente sensible y seco. Además, muchos diabéticos no sienten puntos de presión en sus zapatos o lesiones en sus pies a tiempo porque no sienten dolor. Si una infección se propaga, se pueden desarrollar fácilmente úlceras supurantes, que son difíciles de curar. Por lo tanto, ponga especial énfasis en el cuidado profesional de los pies, el control adecuado del pie y el calzado adecuado. Los siguientes consejos resumen los consejos más importantes para los afectados.
Inspección diaria de los pies y plantas de los pies.
Debido a que las personas con diabetes a menudo no pueden sentir los cambios en sus pies de manera adecuada, como diabético, debe revisar sus pies diariamente para detectar cambios, como:
- Puntos de presión
- Quemaduras
- Enrojecimiento
- Hinchazones
- lesiones
- Uñas encarnadas
- Pie de atleta o
- Inflamación
Compruebe en particular:
- Desde arriba: empeine y talón
- Desde abajo: planta del pie
- Desde el frente: espacios interdigitales entre los dedos de los pies
El examen de las plantas de los pies es importante porque los callos pueden desarrollarse aquí con especial rapidez. Aquellos que no pueden ver las plantas de sus pies deben usar un espejo. Si la vista no es suficiente para estos exámenes de forma segura, se debe consultar a familiares o cuidadores. Para cualquier cambio en los pies, debe acudir al médico.
Pie diabético: por que el control es tan importante
Piel seca es particularmente susceptible a lesiones o invasión por patógenos como bacterias fotosintéticas u hongos. Combinado con la sensación alterada de dolor en los pies, esto puede resultar en heridas no solo desarrollarse más fácilmente, sino también pasar desapercibido durante más tiempo y tener más dificultades para sanar. A menudo, esto conduce a graves inflamación o úlceras. Esto también se conoce como pie diabético o síndrome del pie diabético. El control atento de los pies se considera la medida más importante para prevenir pie diabético.
Cuidado del pie diabético
La piel de los pacientes diabéticos suele ser muy seco y quebradizo. La razón de esto es la producción de sudor alterada. Solo el cuidado de la piel constante puede ayudar aquí:
- Lávese los pies a diario con un jabón humectante suave.
- La agua La temperatura no debe exceder los 37 grados. Use un termómetro para verificar, porque está demasiado caliente agua puede causar escaldado, que puede pasar desapercibido (neuropatía).
- Cuando se bañe los pies, el baño no debe durar más de tres minutos. Los baños de pies más prolongados suavizan piel, constituye un buen caldo de cultivo para los gérmenes y bacterias fotosintéticas.
- Después de lavarse, debe secarse bien los pies con una toalla suave, especialmente entre los dedos, porque si los espacios entre los dedos están mojados, pie de atleta puede formarse fácilmente.
- Si pica entre los dedos de los pies, los diabéticos deben consultar a un médico, porque a menudo es una infección por hongos, que debe tratarse necesariamente.
Después del baño, debe frotar con cuidado el todavía húmedo callo con piedra pómez. Esto es necesario porque los callos se agrietan fácilmente y por lo tanto bacterias fotosintéticas or los gérmenes puede penetrar. Callo los aviones no tienen cabida en el pie de un diabético. Igualmente, maíz yesos o tinturas no deben utilizarse bajo ningún concepto, ya que tienen un efecto corrosivo y dañan la piel.
¿Cómo pueden los diabéticos cuidar sus pies?
Seco, quebradizo o piel agrietada debe frotarse con una crema hidratante (por ejemplo, con urea) después del lavado. Sin embargo, los espacios entre los dedos de los pies no deben ser cremosos. Además, los diabéticos deben asegurarse de ponerse calcetines nuevos todos los días y asegurarse de que les queden bien. Si la sensacin de dolor o el calor es limitado, es mejor no usar un calor agua biberón o manta eléctrica. Posiblemente podría quemarse los pies. Si tiene una lesión en los pies, debe consultar a un médico de inmediato. Pero también debe hacer que el médico tratante le examine los pies durante las citas de control. Además, el cuidado médico de los pies también es pagado por salud seguros en muchos casos.
Uñas de los pies
El cuidado de los pies también incluye el cuidado del uñas de los pies. Para los diabéticos, también hay algunas características especiales aquí:
- No corte el uñas con herramientas puntiagudas o afiladas (por ejemplo, tijeras, cortaúñas o limas de uñas puntiagudas). Una lima de hoja de arena o una lima de diamante redondeada son muy adecuadas.
- Archivo el uñas en las esquinas rectas y no redondas. Solo inmediatamente en las esquinas deben estar ligeramente redondeadas.
- Han encarnado uñas de los pies or callos extraído únicamente por un profesional (podólogo o médico).
Calzado y medias
Siempre conviene comprar zapatos por la tarde, porque los pies se hinchan durante el día por estar de pie. Por lo tanto, la tarde es el mejor momento para comprar zapatos. A la hora de comprar zapatos, busca una pala suave sin costuras molestas y una suela que no sea demasiado fina y bien acolchada. Los zapatos con cordones son los mejores para los diabéticos porque encierran el pie de manera óptima. Los zapatos nuevos se deben ablandar durante un período de tiempo más largo. Durante este tiempo, la inspección diaria de los pies es especialmente importante. Si padece neuropatía, antes de ponerse los zapatos, debe revisar el interior con la mano para detectar cuerpos extraños o costuras abrasivas. Las medias no deben estar hechas de materiales sintéticos, sino de lana o algodón. Deben ser lo más uniformes posible, ya que cualquier desnivel puede Lead a una lesión o punto de presión. Para los diabéticos, es especialmente importante cambiarse las medias a diario.
Que mas es importante
Además de cuidar sus pies, los diabéticos tienen algunos otros consejos que pueden usar para prevenir lesiones o daños permanentes a su pie diabético:
- Si tiene problemas con los pies, no debe caminar descalzo.
- Si reduce su peso, también aliviará la presión en sus pies.
- El ejercicio específico para los pies es bueno para los pies.
- Guarde sus piernas de vez en cuando.
- Si te rindes fumar, también tendrá un efecto positivo en tus pies.
Sin embargo, el cuidado regular de los pies sigue siendo "imprescindible" para los diabéticos. Solo de esta manera pie diabético El síndrome puede detectarse y tratarse a tiempo.
