¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo utilizar los remedios caseros?
La frecuencia y la duración de los remedios caseros dependen del grado de ojeras debajo de los ojos. En general, no hay razón para utilizar los remedios caseros mencionados anteriormente durante un período de tiempo más prolongado. Especialmente una ingesta suficiente de líquidos y la ingesta de vitaminas y los minerales son medidas que generalmente deben formar parte de un estilo de vida saludable. La aplicación directa de rodajas de pepino, mascarillas de papa, té verde, aceite de coco y leche helada se puede usar dos veces al día hasta que las ojeras debajo de los ojos sean más débiles.
¿Remedios caseros como única medida o terapia de apoyo?
Dependiendo de la causa subyacente, las ojeras debajo de los ojos generalmente se pueden tratar solo con remedios caseros. Especialmente en casos de fatiga o deshidratación, dormir lo suficiente y la ingesta de líquidos ya pueden proporcionar la reducción de las ojeras en unos pocos días. Puede volverse difícil con los anillos en los ojos, que están relacionados con la familia o ocurren con la edad. En este caso, puede ser necesaria una terapia adicional para reducir suficientemente las ojeras. Cabe recordar que las ojeras solo pueden aliviarse de forma limitada en la vejez, ya que forman parte del proceso natural de envejecimiento.
¿Cuándo tengo que ir al médico?
La única aparición de ojeras es en la mayoría de los casos inofensiva y, por lo tanto, no requiere tratamiento por parte de un médico. En cambio, las ojeras deben verse como una señal de advertencia de un cambio en los hábitos de sueño y la ingesta de líquidos. En algunos casos, las ojeras son un síntoma de una enfermedad. Sin embargo, siempre pueden presentarse otros síntomas. Por ejemplo, el enrojecimiento de los ojos y la picazón pueden indicar heno. fiebre u otras alergias, que deben ser aclaradas por un médico.
¿Qué terapia alternativa todavía puede ayudar?
Desde el área del arte curativo indio Ayurveda existen diferentes medidas, que pueden ayudar contra las ojeras. Esto incluye menta, por ejemplo. Esto se puede aplicar en forma líquida.
Para ello, se puede aplicar el jugo o el té con la ayuda de un algodón. Alternativamente, las hojas de menta fresca se pueden triturar y colocar en los párpados. El frío también es una ayuda importante que se puede utilizar para los anillos de los ojos.
Esto también es evidente cuando se usa leche helada y pepino. Alternativamente, se pueden usar cucharas, que se colocan en el refrigerador por un tiempo antes de colocarse en los ojos. También se pueden utilizar compresas frías o cubitos de hielo en un sobre.
Además, hay suficiente aire fresco, que también es importante para la piel. Esto promueve el suministro de oxígeno, lo que fortalece los ojos en el área de los ojos. La superficie de la piel también está bien ventilada, lo que puede prevenir las ojeras. Es más, tejido conectivo los masajes pueden ayudar a tensar la piel.
