Resumen
Un bloqueo cervical puede desencadenarse repentinamente por un movimiento incorrecto o una posición desfavorable mientras duerme. Para liberar este bloqueo, los músculos afectados se aflojan y las vértebras cervicales mal posicionadas se colocan en la posición correcta mediante una movilización cuidadosa. Si el bloqueo cervical aún permanece, se lleva a cabo una manipulación, que es realizada suavemente por un terapeuta manual bien capacitado. En general, los ejercicios de fortalecimiento y aflojamiento del hombro-cuello El área debe reducir la aparición frecuente de un bloqueo cervical, porque cuanto más estable es la columna cervical, menos susceptible es a bloqueos o tensión.
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