Anticoncepción sin hormonas

¿Qué significa anticoncepción sin hormonas?

Muchas parejas buscan métodos alternativos de anticoncepción debido a preocupaciones sobre las complicaciones de anticonceptivos hormonales o rechazo personal de ellos. Existe una amplia gama de opciones, y la mayoría de los métodos anticonceptivos involucran a la propia mujer. La ventaja de los métodos sin hormonas es que no interfieren con el ciclo femenino natural.

Muchos métodos anticonceptivos no hormonales ofrecen buenos el embarazo protección cuando se usa correctamente, pero a menudo requiere algo de práctica y paciencia. Por tanto, puede ser aconsejable una consulta médica. El convencional condón y vasectomía, es decir, quirúrgica esterilización del hombre, son formas para que la pareja prevenga el embarazo.

¿Qué métodos anticonceptivos sin hormonas están disponibles?

Existen numerosos métodos anticonceptivos que no requieren suministro hormonal externo. Estos también son muy seguros en muchos casos, por lo que la protección adecuada siempre se asocia con una manipulación correcta:

• Método sintotérmico: Con la ayuda del método sintotérmico, el días fértiles se puede determinar mediante la temperatura basal y la consistencia del moco cervical.
• Métodos anticonceptivos Computadoras: De manera similar, las computadoras anticonceptivas toman las lecturas por sí mismas, registran el ciclo mensual y muestran en color cuándo pueden tener relaciones sexuales sin protección. Algunos anticoncepción las computadoras también incluyen la consistencia del moco cervical en sus análisis.
• Método de facturación: en el marco del denominado método de facturación, la mujer también puede examinar la consistencia de su moco y así determinar si actualmente es fértil o no.
• Métodos de barrera: además, existen los llamados métodos de barrera que evitan que el líquido seminal ingrese al útero.

  Estos incluyen el convencional condón, el condón femenino, el diafragma y el capuchón cervical.

La condón es el único anticonceptivo que ofrece protección contra ambos el embarazo y enfermedades de transmisión sexual. Esto se aplica tanto a la versión masculina como a la femenina. El condón es un método anticonceptivo de barrera.

Previene esperma de entrar en la vagina y útero de la mujer. Por lo general, un condón está hecho de látex delgado como una oblea, aunque también hay productos hechos de poliuretano para las alergias. Si el hombre no está circuncidado, primero se debe retraer el prepucio antes de colocar el condón.

Luego, el condón se enrolla sobre el pene erecto, teniendo cuidado de dejar la pequeña punta prefabricada del condón libre en la punta y de no tirar de ella también sobre el pene. Esta punta sirve como depósito para el líquido seminal que se libera durante el orgasmo y, por lo tanto, es importante para evitar que el condón se rompa por falta de espacio. Después de las relaciones sexuales, se retira el condón del pene aún rígido.

Esto debe hacerse después de sacar el pene de la vagina. Esto evita que el líquido seminal dentro del condón se escape a la vagina. Debido a la naturaleza delgada de los condones, por lo general apenas se notan durante las relaciones sexuales.

Sin embargo, un requisito previo para ello es que el preservativo debe encajar perfectamente, por lo que se debe elegir la talla correcta a la hora de comprarlo, de acuerdo con el largo y grosor de la extremidad. La seguridad del producto puede verse seriamente comprometida cuando se utilizan aceites o cremas grasas como lubricantes, ya que el material del condón puede volverse poroso y romperse más fácilmente. Por lo tanto, si es necesario, solo deben usarse lubricantes diseñados para usarse con condones.

Un condón femenino sirve como barrera mecánica para penetrar esperma. Se utiliza para atrapar el esperma antes de que llegue al útero. Un condón femenino consiste en una funda de plástico delgada con un extremo abierto y otro cerrado.

Los extremos están estabilizados por anillos flexibles. Esto es para evitar que el condón femenino en forma de tubo, que está cerrado por un lado, se colapse y se resbale en su asiento. La forma correcta de usar el condón es insertarlo en la vagina con el lado cerrado primero tan profundo que el cerviz esta cubierto.

El lubricante puede ser útil aquí. El extremo abierto del condón femenino sobresale del canal vaginal y cubre los labios mayoresPor un lado, esto garantiza una inserción más fácil de los genitales masculinos y, por otro lado, evita que el condón se deslice dentro de la vagina. Después de las relaciones sexuales, el condón femenino se puede quitar de la vagina con un movimiento giratorio.

La rotación cierra el condón, evitando que los espermatozoides escapen. Cuando se usa correctamente, el condón femenino, como el condón masculino, es un método anticonceptivo bastante seguro. También puede prevenir la transmisión de enfermedades de transmisión sexual.

La colocación correcta del condón femenino frente al cerviz es importante para la seguridad del método anticonceptivo, por lo que su uso requiere cierta práctica. La aplicación y el modo de acción de la cadena de cobre, nombre comercial Gynefix®, es similar a la bobina de cobre. La cadena de cobre es también uno de los dispositivos intrauterinos.

Estos anticonceptivos son pequeños tubos de cobre unidos como una cadena en un hilo flexible. La longitud de la cadena y la cantidad de elementos de cobre dependen del tamaño del útero. Por lo general, el ginecólogo lo inserta en el útero durante menstruación y se fija allí con un nudo si encaja correctamente.

El efecto de la cadena de cobre se basa en el hecho de que la movilidad de los espermatozoides se ve reducida por la emisión de iones de cobre, lo que suele provocar su desaparición. Esto reduce la probabilidad de que los espermatozoides puedan fertilizar el óvulo. Si la fertilización aún pudiera tener lugar, la cadena también actúa como un cuerpo extraño en la cavidad uterina, lo que dificulta que el óvulo se implante en la pared uterina.

En algunos casos, este mecanismo también se utiliza en la anticoncepción de emergencia, cuando la cadena de cobre se inserta lo antes posible después de una relación sexual sin protección, evitando así la implantación. Por tanto, la cadena de cobre tiene dos principios activos que previenen el embarazo. Como regla general, la cadena puede permanecer en el cuerpo hasta cinco años y se retira del útero a través del hilo de retorno después de este período o antes si se desea.

Como la cadena de cobre es todavía un procedimiento relativamente nuevo, no todos los ginecólogos están familiarizados con el manejo correcto y es más probable que puedan insertar la espiral de cobre. Por lo tanto, se debe obtener información de antemano sobre qué ginecólogo en las cercanías realizará este tipo de procedimiento. La bobina como método anticonceptivo está disponible en dos formas, con una distinción entre la variante hormonal y no hormonal.

La bobina es uno de los dispositivos intrauterinos. El método sin hormonas es la espiral de cobre: ​​consta de dos varillas de plástico cortas y una más larga, cuya forma recuerda a la letra T. La varilla de plástico más larga se envuelve alrededor del alambre de cobre que le da el nombre como una espiral. También se adjunta un hilo de retorno para la eliminación posterior de la espiral.

El ginecólogo inserta la espiral de cobre en el útero a través del cerviz, generalmente durante menstruación, con el fin de utilizar la fácil apertura natural del cuello uterino durante la menstruación para el procedimiento. En el útero la espiral tiene un efecto inmovilizador sobre la penetración de los espermatozoides, lo que dificulta su acceso al óvulo. Además, si se fertiliza el óvulo, se evita que se implante en el útero.

Esto se debe al hecho de que la bobina ejerce un estímulo de cuerpo extraño y también representa un obstáculo mecánico para la implantación. El DIU puede permanecer en el útero hasta cinco años o un médico puede extraerlo antes si lo desea o si surgen complicaciones. Además, la posición de la bobina de cobre debe comprobarse a intervalos regulares por ultrasonido exámenes, generalmente cada seis meses.

El método de la temperatura es una forma natural tanto de anticoncepción como de planificación familiar. La mujer días fértiles se determinan mediante la temperatura matutina al despertar, la denominada temperatura corporal basal. Solo aquellos termómetros con al menos dos decimales son adecuados para esto, ya que los cambios de temperatura controlados hormonalmente son muy pequeños.

Además, la medición debe realizarse al mismo tiempo y en la misma parte del cuerpo para no falsear los resultados. Aproximadamente uno o dos días después ovulación, la temperatura corporal basal aumenta unas décimas de grado, al menos en el valor 0.2, debido a la influencia de la hormona progesteronaSi los valores permanecen elevados durante al menos tres días en comparación con la temperatura de los seis días anteriores, la fase infértil comienza en el ciclo mensual y es poco probable que se produzca el embarazo hasta el comienzo del período. Desde el principio de menstruación hasta que la temperatura haya vuelto a subir durante al menos tres días, se deben evitar las relaciones sexuales o se deben usar métodos anticonceptivos alternativos, como condones.

El método de la temperatura puede ser un método anticonceptivo bastante confiable cuando se usa correctamente. Sin embargo, la temperatura debe registrarse por escrito durante algunos ciclos para determinar la duración del ciclo individual. Durante este tiempo, se recomiendan medidas anticonceptivas adicionales.

Además, varios factores pueden influir en el resultado de la medición. Estos incluyen: Algunas mujeres combinan la medición de la temperatura con la evaluación del moco cervical, el llamado método Billings, para aumentar la seguridad del método anticonceptivo. Ambos métodos combinados también se conocen como método sintotérmico.

• Consumo de alcohol,
• Falta de sueño y
• Patrones de sueño alterados debido al desfase horario o al trabajo por turnos.

El método de facturación es un método natural de anticoncepción y planificación familiar. Para determinar el días fértiles, la consistencia del moco cervical se compara todos los días, ya que está sujeta a influencias hormonales. Después ovulación, el moco se vuelve más espeso y viscoso.

Forma un tapón regular en el cuello uterino para atrapar los espermatozoides ascendentes. Esta es la fase infértil en la que es poco probable que las relaciones sexuales resulten en un embarazo. A medida que el moco se vuelve más líquido nuevamente y alcanza un estado de "hilatura" poco antes ovulación, es decir, forma hilos entre los dedos durante un movimiento de extensión.

Si el moco cervical es delgado, se deben usar métodos anticonceptivos adicionales. Por sí solo, el método de facturación no es muy confiable. En combinación con la medición de la temperatura corporal basal, el fiabilidad de anticoncepción puede aumentar significativamente.

Entonces es el llamado método sintotérmico. Hoy en día, muchos fabricantes ofrecen computadoras anticonceptivas que, basándose en la medición de las señales corporales, pueden calcular cuándo aumenta el riesgo de embarazo por las relaciones sexuales sin protección o cuándo la probabilidad de que esto ocurra es baja. El principio subyacente de las computadoras anticonceptivas suele ser similar al método de temperatura corporal basal o al método sintotérmico.

Esto significa que se miden tanto la temperatura corporal basal como, en algunos modelos, la composición del moco cervical. Sin embargo, esto no se determina manualmente y por termómetro como en el principio de aplicación clásico, sino que el dispositivo se encarga de la tarea de forma independiente. Algunos modelos incluyen pruebas de ovulación, es decir, probar el momento de la ovulación, en sus cálculos en lugar del moco cervical.

Al evaluar y cotejar los resultados de la medición, se produce una liberación de días infértiles dependiente del ciclo, que a menudo se muestran en verde en la computadora, en la que se pueden tener relaciones sexuales sin protección sin riesgo de embarazo. Por el contrario, los días fértiles suelen estar marcados en rojo, en los que no es necesario el sexo o se deben utilizar métodos anticonceptivos alternativos. Persona Contraception Monitor es uno de los métodos anticonceptivos sin hormonas.

Es un conjunto compuesto por un monitor de pantalla táctil y varillas de medición de orina. El primer día de su período, se configura un nuevo ciclo en el monitor, en el que se ingresa la hora de su período. Además, la mujer puede establecer de forma independiente una ventana de tiempo individual de seis horas en la que se toman las medidas regulares en los siguientes días de prueba.

Cuando se usa el dispositivo por primera vez, se deben tomar mediciones más frecuentes, generalmente dieciséis, para que el dispositivo de medición pueda conocer el ciclo de la mujer. En los meses siguientes son suficientes ocho mediciones por ciclo. Los días en los que se deben tomar las medidas se muestran en naranja en el monitor.

El resultado de la medición determina entonces si las relaciones sexuales sin protección pueden o deben contraerse el día de la medición. Para realizar la medición, la tira reactiva debe mantenerse en el chorro de orina durante tres segundos o en un recipiente lleno de orina durante quince segundos. La orina de la mañana es más significativa. Una vez que la tira reactiva está saturada de orina, se inserta en la ranura de prueba del monitor.

Esto calcula los niveles del hormonas estrógeno y hormona luteinizante (LH). Se da una señal después del análisis. Los días en los que pueden tener relaciones sexuales sin protección se marcan en verde en el monitor, mientras que el tiempo durante el cual se deben tomar medidas anticonceptivas adicionales para evitar el embarazo se muestra en rojo.

El requisito previo para la anticoncepción segura con el Monitor de anticoncepción de Persona es un ciclo regular, que no debe ser inferior a 23 días ni superior a 35 días. Además, la idoneidad individual para utilizar el Monitor de anticoncepción Persona debe comprobarse de antemano consultando a un médico u obteniendo información sobre el producto. Hay varios factores que pueden influir en la fiabilidad del método y, por lo tanto, debe excluirse de antemano.

Lea es uno de los métodos anticonceptivos de barrera que evita que los espermatozoides entren en el útero y así evita la posterior fecundación del óvulo. El anticonceptivo Lea es un capuchón de silicona de tamaño uniforme con un asa, que se inserta profundamente en la vagina y se coloca sobre el cuello uterino. Cuando se usa correctamente, el capuchón es succionado dentro de la vagina mediante la creación de presión negativa, lo que evita que el anticonceptivo Lea se deslice durante las relaciones sexuales.

Para aumentar el fiabilidad del método, el producto de silicona se recubre con un agente espermicida. En 2014 el producto se retiró del mercado alemán. Los métodos anticonceptivos con un modo de acción similar incluyen el diafragma y el FemCap®, un desarrollo adicional de los capuchones cervicales anteriormente disponibles.

La forma de la diafragma es similar a una tapa, ya que es un anillo de resorte redondo u ovalado cubierto de silicona. También se inserta profundamente en la vagina y debe asentarse frente al cuello uterino, cubriéndolo por completo. A diferencia del anticonceptivo Lea, hay varios tamaños disponibles que deben adaptarse a la anatomía femenina individual para evitar deslizamientos durante el coito.

Por lo tanto, se recomienda que un especialista realice el ajuste de tamaño. El uso correcto del FemCap® también depende de la elección del tamaño correcto. El FemCap® es un gorro en forma de cúpula con un asa para quitarlo después del coito.

Se coloca sobre el cuello uterino y se adhiere allí como el anticonceptivo Lea mediante presión negativa. Tanto el diafragma como el FemCap® deben usarse siempre junto con un gel que, por un lado, reduce la motilidad de los espermatozoides y, por otro lado, forma una barrera mecánica adicional. PFN significa Planificación Familiar Natural y comprende aquellos métodos que determinan los días fértiles de una mujer a través de las propias señales y cambios del cuerpo.

Este conocimiento se puede utilizar para planificar el embarazo o como método anticonceptivo al programar las relaciones sexuales para que coincidan con los resultados. En los días fértiles, si se desea la anticoncepción, se evitan las relaciones sexuales o se utilizan métodos anticonceptivos adicionales. Uno de los métodos utilizados en los NRP es el método de la temperatura, también conocido como el método de la temperatura corporal basal.

Si se combina con el método de facturación, que también pertenece al NRP y observa la composición del moco cervical, se denomina método sintotérmico. Dependiendo de la definición, esto también puede incluir la palpación manual de la consistencia del cuello uterino, que está sujeto a fluctuaciones cíclicas. Los métodos de PFN pueden prevenir embarazos de manera confiable si se usan correctamente.

Ofrecen una opción de anti-efectos secundarios completamente libre de efectos secundarios.concepción. Sin embargo, algunos factores de interferencia pueden influir en el ritmo natural del cuerpo y, por lo tanto, afectar la precisión de los valores medidos. Además, todos los métodos de NRP requieren práctica y deben realizarse durante varios ciclos mensuales antes de poder obtener resultados confiables.

Solo cuando sepa exactamente cuál es su propio ciclo y cómo usarlo correctamente podrá prescindir de anticonceptivos adicionales para los días infértiles determinados. El coitus interruptus, es decir, la interrupción de las relaciones sexuales, es una forma de anticoncepción muy poco fiable y, por tanto, no recomendable. En este procedimiento, el pene se extrae de la vagina justo antes del orgasmo del hombre, lo que provoca que la eyaculación tenga lugar fuera de la vagina. Aunque la mayoría de los espermatozoides no ingresan al cuerpo de la mujer cuando este método se usa correctamente, se pueden liberar pequeñas cantidades de semen antes del clímax real y así llegar al útero. Además, el coitus interruptus requiere un buen conocimiento del cuerpo y un estricto autocontrol por parte del hombre para sacar el pene de la vagina en el momento justo antes del orgasmo. Es posible que esto no siempre tenga éxito y que el semen llegue al útero sin obstáculos.