Calambres y espasmos musculares: prevención

Calambres y espasmos

Para prevenir el músculo obstáculo o espasmos, se debe prestar atención a reducir la factores de riesgo.

Factores de riesgo conductuales

  • Consumo de alcohol
  • Trabajo físico, especialmente en el calor.
  • Carga deportiva, especialmente en el calor.