¿Qué sucede si tomo una sobredosis de ácido fólico?

Introducción

En general, la mayoría de la gente sufre de un suministro insuficiente de ácido fólico, por lo que se recomienda la sustitución del ácido fólico con la ayuda de alimentos, especialmente para mujeres embarazadas. Sin embargo, también es posible una sobredosis tomando estos suplementos en dosis demasiado altas. Exceso ácido fólico Puede excretarse muy fácilmente en la orina, ya que es soluble en agua. Con un normal dieta, una sobredosis de ácido fólico salud consecuencias es casi imposible.

Estos síntomas indican una sobredosis de ácido fólico.

En caso de una sobredosis a corto plazo con ácido fólico, generalmente no se presentan síntomas. Solo después de una sobredosis prolongada de ácido fólico se puede salud surgen problemas. Pero incluso estos son raros.

Pueden ocurrir reacciones alérgicas, como reacciones cutáneas y picazón. Puede ocurrir enrojecimiento de la piel, también llamado eritema. En casos excepcionales, un fuerte reacción alérgica, un supuesto choque anafiláctico, puede ocurrir.

An choque anafiláctico conduce a una reacción de todo el cuerpo con insuficiencia circulatoria.

• Y los trastornos digestivos son posibles. Además, la sobredosis puede provocar trastornos del sueño, agitación, pesadillas y depresión..

  Además, los bronquios pueden apretarse.

En muchos remedios que se supone que actúan contra la pérdida de cabello, hay ácido fólico. Esto se debe a que una deficiencia de ácido fólico promueve la pérdida de cabello. Además, existen otros nutrientes que deberían ayudar contra la pérdida de cabello.

Si se toma ácido fólico contra pelo pérdida, se debe tener cuidado de no sobredosificar el ácido fólico. Sin emabargo, pelo La pérdida no es un síntoma que se produzca en caso de sobredosis, al contrario, es una razón para sustituir el ácido fólico en absoluto. ¿Sufres de caída del cabello?

Esta es la cantidad de ácido fólico que debe tomar en caso de sobredosis.

No debe excederse una dosis diaria de 1000 μg. Esta cantidad difícilmente se puede absorber a través de dieta solo. En el caso de los niños, dependiendo de su edad, no se debe exceder una dosis entre 200 y 800 μg.

Sin embargo, también es extremadamente importante no caer por debajo de la dosis mínima diaria de ácido fólico. Esto se encuentra entre 300 y 400 μg. A veces, por ejemplo, con mujeres embarazadas, sin embargo, también existe una necesidad algo mayor. Una deficiencia de ácido fólico también puede tener consecuencias graves, como anemia.