Evolución de las fracturas por fatiga
En general, las fracturas por fatiga tienen un curso muy bueno, ya que las fracturas suelen curarse bien con el tratamiento adecuado y la reducción de la carga. Sin embargo, especialmente si el diagnóstico se hace tarde, pueden pasar hasta seis meses antes de que se restaure la capacidad de carga original de la región del cuerpo afectada. La curación incompleta es extremadamente rara.
Inmovilización (especialmente si se realiza con un yeso yeso) requiere la administración de una inyección de heparina una vez al día. Este es un fármaco anticoagulante destinado a prevenir la complicación de trombosis que ocurra durante la terapia. Esto significa que un vena está cerrado por un sangre coágulo, que puede ser muy doloroso.
Una fatiga fractura que se trata de forma puramente conservadora (no quirúrgica) en la mayoría de los casos se curará por la vía secundaria. Esto significa que el tejido óseo inferior, el llamado callo, se forma en varios pasos. Con el tiempo, esta sustancia similar al hueso es reemplazada por tejido óseo estable a través de un proceso de remodelación.
La curación por la vía secundaria puede llevar varias semanas. Por el contrario, una fatiga tratada quirúrgicamente fractura con extremos de fractura bien adaptados, generalmente se cura por la ruta primaria. Esto significa que el tejido óseo inferior no se forma en ningún momento.
En cambio, el organismo conecta inmediatamente el fractura termina con una sustancia ósea estable. Por lo tanto, el tiempo de curación suele ser significativamente más corto después de la cirugía sin complicaciones. Además, los resultados del tratamiento después de la curación completa son en la mayoría de los casos mucho mejores. Sin embargo, con la profilaxis adecuada, estos efectos secundarios se pueden prevenir relativamente bien.
Profilaxis
Para evitar la rotura por fatiga, es recomendable no exagerar con ningún tipo de carga. Especialmente para los atletas (competitivos) esto significa que un programa de entrenamiento debe estar bien elaborado. Esto siempre incluye calentar antes del entrenamiento, tomar descansos y equipo especial, como correr zapatos que sean capaces de absorber un poco los golpes.
Lo mejor es consultar a un médico deportivo, quien supervisará el entrenamiento y estará siempre disponible para responder preguntas y resolver problemas. En principio, por supuesto, siempre, pero especialmente con estos deportistas es importante prestar atención a un equilibrio dieta que proporciona al cuerpo suficientes nutrientes (vitaminas, calcio), que también son necesarios para un crecimiento óseo saludable. Además, por supuesto, es importante reconocer y tratar adecuadamente ciertas enfermedades subyacentes como osteoporosis, ya que esto puede aumentar significativamente el riesgo de fractura por fatiga. Además, especialmente como deportista, siempre se debe tener en cuenta el diagnóstico de "fractura por fatiga" y en caso de dolor que no se remonta a ningún evento agudo y que persiste durante un período de tiempo más largo, uno debe recordar esto y luego consultar a un médico definitivamente.
