¿Qué alimentos debo evitar durante la lactancia?

En primer lugar, como mujer que amamanta, tiene un requerimiento diario adicional de energía. En lactancia materna exclusiva durante los primeros 4-6 meses: 500 calorías. Destete a partir del 4º mes: 285 calorías. La producción de leche materna priva a su cuerpo de muchos nutrientes valiosos y sustancias vitales. Las glándulas mamarias privan al cuerpo de agua, amino ... ¿Qué alimentos debo evitar durante la lactancia?

Me duelen los pezones y me duelen durante la lactancia: ¿qué puedo hacer?

Al comienzo de la lactancia, sus pezones pueden estar irritados debido a la tensión desacostumbrada. Esto es normal porque la piel de los pezones es muy sensible. Puede probar la fuerza con la que un niño puede succionar una vez colocando su dedo meñique con la uña hacia abajo en la boca cuando tiene hambre. Si el … Me duelen los pezones y me duelen durante la lactancia: ¿qué puedo hacer?

¿Qué ayuda con la congestión de la leche?

Al comienzo de la lactancia, su cuerpo aún no se ha adaptado a las necesidades de su bebé. Sin embargo, la producción de leche está en pleno apogeo. Si el bebé todavía bebe poco, el pecho no se vaciará lo suficiente. Esto puede provocar congestión de leche. Esto puede hacer que los senos se hinchen y dificultar la… ¿Qué ayuda con la congestión de la leche?

¿Qué debo hacer si la lactancia materna no funciona bien?

Es posible que la lactancia no se desarrolle bien desde el principio. El recién nacido y la madre deben primero acostumbrarse a la nueva situación. Por ejemplo, puede llevar un tiempo encontrar la posición correcta para amamantar. La anatomía de los pezones también puede dificultar la succión. Los siguientes son problemas típicos de la lactancia materna y posibles soluciones para que satisfactoria ... ¿Qué debo hacer si la lactancia materna no funciona bien?

¿Cuánto tiempo debe amamantarse al niño?

En última instancia, usted decide cuánto tiempo amamanta a su hijo. Hay muchos factores que intervienen en el proceso de toma de decisiones, como cuándo desea volver al trabajo. Muchas madres también optan por no amamantar mucho por razones estéticas, porque la forma y el tamaño de los senos cambian en el transcurso de ... ¿Cuánto tiempo debe amamantarse al niño?