¿Qué es el dolor de cóccix al sentarse?
El cóccix es la parte más baja de la columna vertebral. Está rodeado por un periostio delgado y es inervado por un fino plexo de los nervios, lo que lo hace muy sensible a dolor. Una variedad de causas diferentes pueden desencadenar cóccix dolor, que a menudo ocurre principalmente al sentarse.
Estar sentado durante mucho tiempo y con frecuencia es en sí mismo el principal factor de riesgo para el desarrollo de las molestias también conocidas como coccigodinia. los dolor suele ser afilado, pero también se puede sentir como un tirón o una presión sorda. Para aliviar el dolor coccígeo al sentarse, en muchos casos es útil un anillo para sentarse, que se puede complementar con analgésicos si necesario.
Las causas más comunes de dolor de cóccix al sentarse
Cóccix El dolor al sentarse puede tener muchas causas diferentes, por lo que a menudo varios factores trabajan juntos y no se puede identificar un desencadenante específico. Estar sentado durante mucho tiempo y con frecuencia: con mucho, la causa más común de dolor en el cóccix es sentarse durante mucho tiempo y con frecuencia. Especialmente los trabajadores de oficina, pero también los alumnos o estudiantes a menudo se sientan durante muchas horas al día, lo que puede desencadenar y mantener el dolor del cóccix.
Especialmente con sillas duras e inmóviles, el riesgo de los llamados microtraumatismos, es decir, lesiones diminutas e invisibles en el tejido, es alto. Sin embargo, paradójicamente, sentarse con frecuencia en superficies blandas, como un sofá, también puede provocar dolor en el cóccix. Es por esto que el término coloquial "televison bottom" se usa en inglés, que significa "trasero de televisión".
Postura incorrecta: una postura incorrecta también puede causar dolor en el coxis. Esto se debe a que el cóccix es una especie de extensión de la columna. Además del cóccix, muchas otras estructuras, como los músculos de la espalda baja, participan en la postura al sentarse.
Por lo tanto, una carga incorrecta afecta rápidamente a toda la espalda, incluido el cóccix. Esto también incluye tensión en el piso pelvico, así como irritación o atrapamiento de los nervios. inflamaciones: esto incluye la inflamación de el periostio del coxis mismo, pero también de otras estructuras circundantes, como los músculos de la espalda baja y los glúteos.
Asimismo, una inflamación del articulaciones, Es decir, artritis, puede provocar dolor en el cóccix al sentarse. Esta es la denominada articulación sacroilíaca, es decir, la articulación entre el sacro y el ilion. Entre otras cosas, esta articulación está muy cargada al sentarse y, por lo tanto, puede provocar dolor que se irradia hacia el cóccix.
Caída con aterrizaje en el cóccix: una lesión como una caída en las nalgas puede causar un contusión del coxis o esguince. En casos raros, una lesión violenta también puede provocar una dislocación o incluso una fractura del coxis. Estos dolores de cóccix se sienten principalmente al sentarse, ya que se ejerce presión sobre la punta del cóccix al sentarse.
El dolor suele durar unos días, pero también puede volver a aparecer más tarde. Si hay caídas repetidas, también puede ocurrir dolor crónico, que se nota especialmente al sentarse. La razón de esto es que el cóccix se esfuerza principalmente al sentarse.
¿Está más interesado en este tema? hay otras causas en las que el dolor no se origina en el cóccix en sí. Daño de la columna lumbar: daño en el área de la columna lumbar, como irritación de un raíz nerviosa puede percibirse como dolor de cóccix al sentarse.
Cóccix fístula: Un fístula del coxis, que se origina en una inflamación pelo raíz principalmente en el pliegue glúteo, también puede ser responsable del dolor. Enfermedades de órganos internos: Además, las enfermedades de los órganos internos como el útero en las mujeres puede percibirse como cóccix dolor al estar sentado. También durante y después el embarazo, el dolor en esta zona a menudo se debe a la presión que el niño ejerce sobre el huesos desde dentro. Causas psicológicas: incluso sin una causa física, el dolor de cóccix puede ser causado por un trastorno psicológico, por ejemplo. Solo en casos extremadamente raros existe una causa amenazante, como células cancerosas, subyacente al dolor.
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