Terapia y ayuda para la adicción a Internet

Accesibilidad las XNUMX horas, en todo el mundo. Internet se ha convertido en una parte indispensable de nuestra sociedad y de la vida cotidiana, tanto en el ámbito empresarial como en el privado. A través de correo electrónico, mensajería o incluso salas de chat, la posibilidad de comunicación es casi ilimitada, tiendas departamentales virtuales, portales de información legal o en línea. aprendizaje son solo algunos ejemplos de la diversidad de usos en Internet. ¿Qué tan borrosa es la línea entre el uso normal de Internet y adicción a Internet? El término adicción a Internet apareció por primera vez en 1995 y fue acuñado por psiquiatra Ivan Goldberg. Desde entonces, ha habido una multitud de innovaciones en torno a Internet; a diferencia de la década de 1990, apenas queda un hogar en la sociedad occidental sin conexión a Internet, y lo mismo se aplica a las empresas. Pero con el crecimiento de las ofertas virtuales, el peligro de una posible adicción a Internet podemos crecer al mismo tiempo.

Adicción a Internet o uso patológico de Internet.

Actualmente, no existe un término vinculante que una los síntomas y efectos de una posible adicción a Internet. En lugar de Internet, la adicción también suele ser el lenguaje del uso patológico de Internet o un trastorno de su propio control de impulsos. Esto se debe a que una adicción a Internet no es una dependencia de una sustancia, como alcohol or nicotina, sino más bien una compulsión a comportarse de una determinada manera, en este caso un deseo urgente de utilizar Internet con frecuencia. El uso de Internet puede ser completamente diferente. Ya se trate de juegos, salas de chat, comprobación frecuente de correos electrónicos u otras actividades en la red, las posibilidades son enormes. Las salas de chat suelen ser utilizadas por personas que en realidad son tímidas. Aquí pueden ponerse en contacto rápida y fácilmente con los demás, incluso sumergirse en otras personalidades. Los juegos en Internet se asignan predominantemente a adolescentes con una posible adicción a Internet.

Síntomas y consecuencias de la adicción a Internet

Aunque el cuadro clínico aún no ha sido investigado de manera exhaustiva, los síntomas característicos así como el posible impacto del uso excesivo de Internet se pueden identificar en las siguientes áreas:

  • Pérdida de control
  • Pérdida severa de la realidad
  • Deterioro en el entorno social hasta aislamiento social
  • Síntomas de estrés físico
  • Efectos psicológicos

La pérdida de control juega un papel central en la adicción a Internet. No más control en el tiempo, pero también la pérdida de control sobre sí mismos pueden ser factores cruciales para el comportamiento adictivo en conexión con el medio de Internet. La adicción a Internet a menudo comienza con pasar más y más tiempo en Internet todos los días.

Al principio, esto no se nota, ya que el proceso es gradual. Sin embargo, la persona afectada de repente tiene cada vez menos tiempo para ocuparse de otras actividades como las tareas del hogar, pasatiempos. El lugar de trabajo y el círculo de amigos también pueden verse afectados por un aumento de la adicción a Internet. En el peor de los casos, la adicción a Internet puede incluso Lead a la pérdida de un trabajo debido al abuso de Internet en el trabajo o al aislamiento total. A menudo, los pacientes se sienten avergonzados cuando se dan cuenta de que están perdiendo el control debido a Internet. Sin embargo, es problemático que la vergüenza y los sentimientos de culpa Lead a trivializar el tiempo real que se pasa en Internet o incluso a mentir a los demás para evitar terapia forestal. Estas acciones también pueden tener consecuencias psicológicas. Las personas afectadas reaccionan con irritación o incluso de forma agresiva cuando personas cercanas a ellas les preguntan sobre un posible problema con Internet. Terapia puede ser útil

Ayuda y terapia para la adicción a Internet

Además de la transformación característica causada por la adicción a Internet, puede, sin terapia forestal - también conlleva consecuencias para salud. Trastornos del sueño debido a la sobreestimulación de los sentidos, nerviosismo estómago quejas, dolores de cabeza y dolor de ojo posiblemente puede ser provocado por el uso excesivo de Internet. Se necesitan terapia y ayuda de personas externas para volver a un enfoque realista de Internet. Los centros de asesoramiento pueden ayudar a los afectados y sus familiares aquí y proporcionar direcciones para una posible terapia.