Terapia
Los enfoques terapéuticos para EPOC son múltiples. Por supuesto, se elige una combinación de varios enfoques de tratamiento para ayudar a los pacientes de la mejor manera posible de acuerdo con sus necesidades individuales. Tratamiento farmacológico Aquí se utilizan principalmente fármacos que dilatan los bronquios.
Estos denominados broncodilatadores incluyen simpaticomiméticos beta-2, anticolinérgicos y, más raramente, teofilina. En etapas posteriores de la enfermedad, los simpaticomiméticos beta-2 a menudo se combinan con corticosteroides, ya que estos también tienen un efecto antiinflamatorio. Actividad física Esto no es lo mismo que ejercicio, pero significa que EPOC los pacientes deben continuar realizando sus actividades diarias, como las tareas del hogar o las compras.
El ejercicio juega un papel importante en el mantenimiento de los músculos respiratorios. Adaptación de las condiciones de vida Pacientes con EPOC debería detenerse fumar inmediatamente y adaptar sus hábitos de vida y patrones de movimiento a la enfermedad con la ayuda de expertos. Vacunación Regular gripe y las vacunas neumocócicas se recomiendan para los pacientes con EPOC para prevenir tracto respiratorio infecciones.
Fisioterapia La fisioterapia es un campo importante en la terapia no farmacológica de la EPOC. En sesiones individuales con el fisioterapeuta, los pacientes aprenden ciertos respiración técnicas para reducir la dificultad para respirar, posturas que facilitan la respiración y técnicas para tos secreciones más fácilmente. Los ejercicios específicos también pueden ser útiles para fortalecer los músculos respiratorios debilitados y tener una influencia positiva en el curso de la enfermedad.
Ejercicios
1) Labio Freno El freno de labios es un respiración técnica diseñada para relajar las vías respiratorias.Inhale normalmente y luego coloque los labios ligeramente uno encima del otro, de modo que tenga que respirar contra una resistencia al exhalar a través de su boca. Esta contrapresión de aire aumenta la presión de aire sobre los bronquios para que no colapsen. 2) Diafragma/abdominal respiración Esta técnica está destinada a reducir el trabajo respiratorio.
Para el ejercicio, acuéstese boca arriba y doble las manos sobre el abdomen. Ahora trate de respirar de tal manera que su abdomen suba y baje significativamente a medida que respira. La forma más fácil de hacer esto es inhalar a través de su nariz y fuera con el labio freno.
3) Estiramiento de las pecho Acuéstese de costado con las piernas dobladas. Elevar la parte superior del brazo detrás de la cabeza. Ahora gire la parte superior del cuerpo lentamente hacia atrás mientras inhala, sus rodillas permanecen juntas en el piso.
Al exhalar, vuelva a la posición inicial. 4) Estiramiento de las pecho Siéntese o párese derecho y erguido. Los brazos cuelgan sueltos al lado del cuerpo.
Ahora, mientras inhala, lleve el brazo derecho hacia arriba y ligeramente hacia el lado izquierdo, de modo que la parte superior del cuerpo se incline ligeramente hacia la izquierda. Al exhalar, vuelva a la posición inicial y repita todo con el brazo izquierdo. Si todavía está buscando más ejercicios, lea los siguientes artículos:
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