Terapia
La terapia de un contusión de costilla es conservador. En medicina, esto significa tratamiento con medicamentos y / o medidas físicas como fisioterapia. Al principio, enfriar la zona afectada ayuda a reducir la dolor e hinchazón y enfriamiento con el tiempo también pueden mejorar el curso posterior de la enfermedad.
Además, común analgésicos como ibuprofeno or diclofenaco se administran. Dado que la capa protectora del estómago es atacado durante el uso prolongado de AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos) como ibuprofeno, Adicional estómago se debe prescribir protección. El efecto de los geles o cremas recomendados a menudo que contienen analgésicos Es controvertido.
Es cuestionable si el analgésico llega al lugar de acción a través de la barrera cutánea o si la dosis es lo suficientemente alta para alcanzarlo. A menudo, el efecto refrescante del gel o incluso la sensación de haber hecho algo al respecto dolor aplicándolo ayuda. Un paquete de hielo envuelto en una toalla es especialmente efectivo en las primeras horas y días.
El hielo nunca debe aplicarse directamente sobre la piel, ya que puede provocar quemaduras por frío que son muy dolorosas. Deben observarse pausas de enfriamiento de media hora entre aplicaciones. Las toallas frescas y húmedas también ayudarán.
En los primeros días desaconsejamos el uso de calor. Sin embargo, en el curso posterior, el calor puede aflojar el músculo. tensiones. Los masajes realizados por fisioterapeutas capacitados también contribuyen a la mejora.
Incluso si las almohadillas de hielo y analgésicos hacer que se sienta mejor, debe evitar los deportes u otros ejercicios pesados durante las próximas semanas, ya que esto provocará un peor y prolongado curso de la enfermedad. El descanso físico es lo más importante siempre que el dolor persiste. También debe evitarse el transporte de personas o objetos pesados.
Se debe discutir con el médico cuándo es el momento adecuado para la actividad física. Inicialmente es difícil mantener la profundidad normal respiración debido al dolor. Sin embargo, esto es especialmente importante porque respiración demasiado superficialmente causa insuficiente ventilación de los pulmones, que puede conducir a neumonía.
Por esta razón, ya no es necesario utilizar vendajes que constriñan los pulmones en el caso de una contusión de costilla. En este contexto, por lo tanto, es aconsejable tomar analgésicos tanto para aliviar el dolor como para permitir una profundidad suficiente respiración.No tiene sentido abstenerse de analgésicos, ya que el riesgo de contraer neumonía aumenta al respirar suavemente. Si el hematoma costal es especialmente severo, es recomendable consultar a un fisioterapeuta que le ayudará con la técnica respiratoria correcta. Como una contusión del Costillas Debido a que el dolor a menudo dificulta el sueño, es aconsejable no dormir sobre el lado magullado. La posición puede apoyarse en una o más almohadas grandes, de modo que no se acueste accidentalmente sobre el lado dolorido incluso por la noche.
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