Trastorno del orgasmo: terapia

Medidas generales

Nicotina restricción (abstenerse de tabaco utilizar).
Limitada alcohol consumo (máx.12 g alcohol por día).
Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
Evitación del estrés psicosocial:
- Conflictos mentales
- Estrés

Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
- Un total de 5 porciones de verduras y frutas frescas al día (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de fruta).
- Una o dos veces por semana pescado de mar fresco, es decir, pescado marino graso (omega-3 ácidos grasos) como salmón, arenque, caballa.
- Alto contenido de fibra dieta (productos integrales).
Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.

Trabajadora entrenamiento (entrenamiento cardiovascular).
Preparación de un aptitud or plan de formación con disciplinas deportivas adecuadas en base a un chequeo médico (salud comprobar o control de atleta).
La información detallada sobre la medicina deportiva que recibirá de nosotros.

Terapia sexual debe realizarse para alteraciones orgásmicas cuando se ha descartado una causa física como problemas circulatorios. Luego se intenta descubrir el desencadenante del trastorno orgásmico. El objetivo de terapia sexual es liberar bloqueos que impiden el orgasmo. Además, el terapia forestal intenta acercar a la persona afectada a su cuerpo y sus reacciones.
Información detallada sobre psicosomática disponibles (Incluyendo manejo del estrés) puede obtenerse de nosotros.