Duración / predicción
El tiempo que debe llevarse a cabo esta terapia no se puede determinar para el público en general, sino que debe decidirse individualmente. Especialmente los bloqueos causados por una mala postura constante requieren una terapia más prolongada e intensiva que los bloqueos causados por un evento agudo, por ejemplo, un movimiento incorrecto. Dependiendo de la corriente dolor En esta situación, deben observarse periodos de descanso fijos para no sobrecargar al paciente y la articulación sacroilíaca afectada.
Otras opciones de terapia alternativa
En algunos casos, los métodos de terapia alternativa como acupuntura, electroterapia o los procedimientos naturopáticos también pueden ayudar. Sin embargo, no existe una eficacia científicamente probada para estos métodos y, por lo tanto, deben ser evaluados por los propios pacientes. Si todos los intentos de tratamiento no conducen a una mejora de los síntomas, debe ponerse en contacto con un dolor terapeuta.
Esta persona puede iniciar un individuo dolor terapia y también diseñarla con pocos efectos secundarios a través de medidas locales. En algunos casos, los ligamentos se pueden tensar mediante la inyección de medicamentos y así mantener la articulación IS en una mejor posición. En ningún caso deben buscarse métodos de tratamiento alternativos con demasiada rapidez.
En la mayoría de los casos, un bloqueo de ISG requiere una terapia regular y duradera, que difícilmente puede lograr el éxito sin la cooperación continua del paciente. También un posible cambio de comportamiento en la vida cotidiana, más ejercicio o reducción de peso pueden contribuir en una parte importante al éxito de la terapia. Esto deja en claro que no es posible una terapia eficaz sin la cooperación del paciente.
La terapia de un ISG: bloqueo durante el embarazo
Embarazo es tal cambio en hormonas, cargas de peso y procesos fisiológicos en el cuerpo que pueden producir el bloqueo de ISG. Esto se debe principalmente a hormonas que se liberan en preparación para el nacimiento y aflojan los músculos de todo el cuerpo. Los músculos de la espalda también se aflojan, lo que conduce a una pérdida de estabilidad en la cadera y la columna. La carga de peso adicional en el área pélvica con una mayor presión en el abdomen puede conducir rápidamente a un bloqueo de ISG.
Incluso mientras el embarazo, el alivio del dolor debe lograrse primero con medicación ligera. Luego, la terapia consiste en una combinación de manipulación manual por parte de un fisioterapeuta o quiropráctico, con ejercicios de fuerza independientes en el hogar. Embarazo no es de ninguna manera una contraindicación para estos ejercicios.
Solo debe evitarse el esfuerzo excesivo. También para la prevención antes de que se produzca el bloqueo del ISG, ya se pueden realizar ejercicios para fortalecer la espalda y la musculatura. Estos también facilitan el cambio repentino después del nacimiento del niño, que también es un cambio drástico para el cuerpo.
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