Dolor de muñeca: terapia

Medidas generales

  • Evitación de:
    • Sobrecarga del articulaciones, por ejemplo, a través de deportes competitivos y de alto rendimiento o ejercicios físicos pesados ​​de larga duración. estrés, por ejemplo, en el trabajo.

Medicina nutricional

  • Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
  • Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
    • Un total de 5 porciones de verduras y frutas frescas al día (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de fruta).
    • Alto contenido de fibra dieta (cereales integrales, verduras).
  • Cumplimiento de las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
  • Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
  • Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
  • Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.

Fisioterapia (incluida fisioterapia)

  • Gimnasia terapéutica: para promover y mantener la función articular.